脸部浮肿：不只是"上火"，这些健康隐患需警惕

脸部浮肿：不只是"上火"，这些健康隐患需警惕

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澎湃

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来源

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脸部浮肿是身体发出的重要健康警示信号，它可能暗藏风险，不容忽视。从肾脏问题到心脏疾病，从肝脏功能异常到甲状腺失调，多种健康隐患都可能通过脸部浮肿表现出来。及时关注这一看似平常的症状，有助于预防和及早发现潜在的健康问题。

肾脏问题：最早的预警信号

肾脏是人体重要的代谢器官，负责清除废物和调节水分平衡。当肾功能受损时，水钠潴留会导致眼睑和面部浮肿。这种浮肿通常在早晨较轻，晚上加重，休息后可缓解。肾小球肾炎、肾病综合征和糖尿病肾病患者常会出现这种情况。随着病情发展，眼睑浮肿可能扩展至整个面部，甚至引起双下肢和全身浮肿。

心脏疾病：循环不畅的表现

心脏功能不全会影响血液循环，导致血液在身体各部位淤积，引起水肿。北京大学人民医院心内科主任医师刘健指出，如果面部出现肿胀，按压后留下明显压痕，且皮肤弹性恢复缓慢，可能是心脏问题的信号，应及时就医检查。

肝脏疾病：蛋白质合成受阻

肝脏功能异常会影响蛋白质合成，导致低蛋白血症，进而引起水肿。河南省肿瘤医院肝胆胰外科副主任医师王谦表示，持续的肝功能异常还会扰乱激素水平，影响色素代谢，使面色变黑，眼周出现类似"熊猫眼"的特征。

甲状腺功能异常：代谢功能失调

甲状腺功能减退会影响身体代谢功能，使水分和盐分在体内积聚，导致面部浮肿。甲亢患者则可能出现眼球突出的症状，这是由于甲状腺激素分泌过多，影响眼肌运动所致。

此外，过敏反应、营养不良等也可能导致脸部浮肿。例如，食物、药物过敏或某些皮肤病可引起局部或全身水肿；长期蛋白质摄入不足会导致血浆胶体渗透压下降，引发水肿。

脸部浮肿的特征有助于初步判断其原因：

• 晨起眼睑浮肿：如果早晨起床时眼睑浮肿明显，且按压后凹陷恢复较慢，可能是肾功能问题的信号。
• 按压测试：用手指轻轻按压浮肿部位，如果留下明显的凹陷且恢复缓慢，提示可能存在水肿。
• 伴随症状：发热、尿量减少、皮肤瘙痒等症状的出现，需要及时就医进一步检查。

如果发现脸部浮肿，不要掉以轻心。正确的做法是：

1. 及时就医：进行全面的身体检查，包括血常规、尿常规、肾功能、心电图、甲状腺功能等检查，以明确病因。
2. 生活调整：保持低盐饮食，避免过多摄入加工食品；适量运动，促进血液循环；保证充足的睡眠，避免过度疲劳。
3. 避免自行用药：不要随意使用利尿剂等药物，应在医生指导下进行治疗。

为了预防脸部浮肿及其可能隐藏的健康问题，建议采取以下措施：

• 保持健康生活方式：均衡饮食，适量运动，充足睡眠，避免过度劳累。
• 定期体检：特别是有高血压、糖尿病等基础疾病的人群，应定期检查肾功能。
• 关注身体变化：一旦发现脸部浮肿等异常症状，及时就医，不要拖延。

脸部浮肿看似平常，却可能暗藏风险。及时关注这一症状，有助于预防和及早发现潜在的健康问题。如果发现应及时就医，进行全面检查和诊断，以便及早采取相应的治疗措施。