秋日徒步打卡：阳台山-妙峰山、京西古道、箭扣长城

秋日徒步打卡：阳台山-妙峰山、京西古道、箭扣长城

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https://zhuanlan.zhihu.com/p/49947318

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https://hd.8264.com/xianlu-132884

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https://www.sohu.com/a/426953819_783991

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https://www.sohu.com/a/495173094_121124693

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https://m.8264.com/thread-571308-1.html?utm_source=s14363562&utm_campaign=p15131331&turn=2&hasfid=101

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https://bbs.8264.com/thread-2171579-1-1.html

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https://zhuanlan.zhihu.com/p/146518191

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https://baijiahao.baidu.com/s?id=1714848916712131749

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http://www.360doc.com/content/22/1026/19/79355398_1053396010.shtml

秋高气爽，正是徒步的好时节！在北京周边，有三条各具特色的徒步路线，让你在行走中寻找内心的宁静。无论是想轻松漫步还是挑战自我，总有一条适合你。

这条经典的三峰环穿路线，全程约23公里，用时4-9小时，难度中等。从大觉寺出发，途经望京楼、萝芭地北尖、阳台山山顶，最终到达妙峰山山顶。沿途植被茂密，秋色迷人，是摄影爱好者的天堂。

路线特点：

• 全程约23公里，用时4-9小时
• 累计爬升约800米
• 途中有多个补给点
• 秋季景色优美，适合拍照

注意事项：

• 穿长裤以防植被刮伤
• 自带补给并保持环境洁净
• 部分路段较险峻，需要一定徒步经验
• 推荐装备：登山鞋、登山杖、护膝、防晒用品等

京西古道是北京西山古道的统称，包括玉河古道、西山大道等，全程约15公里，用时约6.5小时，难度初级+。这条古道见证了无数商旅的历史，沿途的自然风光和人文景观交相辉映，让你仿佛穿越回古代。

路线特点：

• 全程约15公里，用时约6.5小时
• 累计爬升约650米
• 途经瓜草地、马蹄窝等历史文化景点
• 秋季景色优美，适合拍照

注意事项：

• 穿登山鞋或防滑鞋
• 带登山杖和护膝
• 注意防晒和补水
• 适合有一定户外经验的人群

箭扣长城是明代万里长城最著名的险段之一，海拔1141米，全程约8-9公里，用时约6-7小时，难度较大。这里保留了最原始的长城风貌，惊险刺激，是户外爱好者的天堂。

路线特点：

• 全程约8-9公里，用时约6-7小时
• 累计爬升约500-600米
• 途经北京结、鹰飞倒仰、天梯等险要地段
• 秋季景色优美，适合拍照

注意事项：

• 必须穿登山鞋和防滑手套
• 带登山杖和护膝
• 注意安全，不要单独行动
• 适合有丰富户外经验的人群

这三条徒步路线各具特色，无论是想轻松漫步还是挑战自我，总有一条适合你。趁着秋高气爽，约上三五好友，一起去感受大自然的魅力吧！