糖尿病患者的肺部健康警钟：高血糖如何增加感染风险

糖尿病患者的肺部健康警钟：高血糖如何增加感染风险

糖尿病患者不仅需要关注血糖控制，更要警惕肺部健康风险。研究显示，糖尿病患者感染COVID-19后的死亡率是普通人的2-3倍，而肺部感染是导致糖尿病患者死亡的重要原因之一。那么，为什么糖尿病患者更容易发生肺部感染？又该如何预防呢？

高血糖会通过多种机制损害肺部健康，增加感染风险：

1. 免疫功能下降：高血糖会导致T淋巴细胞功能受损，降低机体对病毒和细菌的抵抗力。当呼吸道受到感染时，免疫系统无法有效清除病原体，从而导致感染扩散。

2. ACE-2受体高表达：ACE-2是新冠病毒进入人体细胞的关键受体。高血糖会促进ACE-2的糖基化，增加其在肺部等组织的表达，从而为病毒入侵提供更多机会。

3. 凝血功能障碍：糖尿病患者往往处于高凝状态，容易形成微血栓。当发生肺部感染时，这些微血栓会进一步损害肺组织，加重病情。

4. 肺功能改变：长期高血糖会影响肺泡-毛细血管网络的正常功能，导致气体交换受阻，增加肺部感染的风险。

对于糖尿病患者来说，预防肺部感染至关重要。以下是一些有效的预防措施：

1. 严格控制血糖：定期监测血糖水平，遵医嘱调整降糖药物，保持血糖在目标范围内。良好的血糖控制可以降低感染风险。

2. 接种疫苗：每年接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，可以有效预防呼吸道感染。

3. 健康生活方式：

• 戒烟，避免二手烟暴露
• 保持适量运动，增强体质
• 均衡饮食，增强免疫力
• 保持充足睡眠，避免过度疲劳

4. 个人卫生：

• 勤洗手，使用肥皂和清水或含酒精的洗手液
• 正确佩戴口罩，尤其是在公共场所
• 避免接触已知的呼吸道感染患者

5. 定期检查：定期进行肺功能检查，及时发现潜在问题。如果出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应立即就医。

糖尿病患者需要时刻关注自己的肺部健康状况。通过了解高血糖对肺部的影响机制，采取科学的预防措施，可以有效降低肺部感染的风险，提高生活质量。