韩冠娜教你如何科学防乙肝

韩冠娜教你如何科学防乙肝

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乙型肝炎（简称“乙肝”）是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的肝脏感染，可造成急性或慢性肝脏疾病。据世界卫生组织数据，全球约有2.57亿人患有慢性乙肝感染，每年约有88.7万人死于乙肝相关并发症，如肝硬化和肝癌。我国是乙肝高发区，自然人群中乙肝表面抗原阳性率接近10%，即一亿多人感染了乙肝。

乙肝主要通过以下途径传播：

1. 血液传播：如输血、使用未经严格消毒的医疗器械、共用注射器等。

2. 母婴传播：感染乙肝病毒的母亲在分娩时可能将病毒传给新生儿。

3. 性传播：与乙肝病毒感染者发生无保护性行为。

4. 密切接触传播：与感染者共用牙刷、剃须刀等可能引起血液暴露的个人用品。

接种乙肝疫苗是预防乙肝最经济、最有效的方法。根据《慢性乙型肝炎防治指南(2022年版)》，我国乙肝疫苗的免疫程序如下：

• 新生儿接种：出生后24小时内接种第1剂，1月龄时接种第2剂，6月龄时接种第3剂。HBsAg阳性母亲所生新生儿还应在出生后接种乙肝免疫球蛋白。

• 成人接种：未感染过乙肝病毒的成年人也应接种乙肝疫苗，尤其是高危人群，如医务人员、经常接触血液的人员等。

1. 阻断母婴传播：HBsAg阳性的孕妇应在专业医生指导下进行母婴阻断，新生儿出生后立即接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。

2. 安全性行为：使用安全套，避免与感染者发生无保护性行为。

3. 日常防护：不与他人共用牙刷、剃须刀等可能引起血液暴露的个人用品。在医疗环境中，确保所有侵入性操作都使用一次性或严格消毒的器械。

4. 健康生活方式：保持良好的个人卫生习惯，合理饮食，适度运动，增强免疫力。

乙肝病毒不会通过以下方式传播：

• 共用餐具、母乳喂养、拥抱、接吻、咳嗽或打喷嚏等日常接触。

• 在工作和教育环境中，乙肝病毒携带者不应受到限制。

• 乙肝患者和病毒携带者在入托、入学、就业、婚姻等方面不应受到歧视。

通过科学认知和正确预防，我们可以有效控制乙肝的传播，保护自己和他人的健康。如果您有任何疑问或担忧，建议咨询专业医生获取准确指导。