35种常见中药材及功效｜90岁老奶奶常用

35种常见中药材及功效｜90岁老奶奶常用

中医药文化源远流长，凝聚着中华民族的智慧。在众多中药材中，有些药材因其显著的功效和广泛的适用性而备受推崇。以下是35种常见中药材及其主要功效，这些药材在日常生活中被广泛应用，尤其在90岁老奶奶常用的药方中经常出现。

1. 当归：补血活血，调经止痛，润肠通便
2. 桂圆：补气养血、治疗气血亏虚
3. 太子参：益气、健脾、生津、润肺
4. 石斛：养阴润燥、补肝益肾、明目、清热生津
5. 桑葚：生津止渴、润燥滑肠、防心血管疾病
6. 红参：大补元气、补脾益肺、安神定志
7. 茯苓：健脾补中、宁心安神、增强免疫、抗肿瘤
8. 黄连：清热解毒、燥湿止泻
9. 花旗参：补气养阴、清热生津
10. 天麻：息风止痉、平抑肝阳，祛风通络
11. 芡实：益肾、固精、补虚、补脾、止泻、祛湿止带
12. 玉竹：养阴润肺,益胃生津
13. 百合：养阴润肺,清心安神
14. 枸杞：补益肝肾、填精明目
15. 沙参：养阴清肺、益胃生津
16. 杜仲：滋补肝肾、固经安胎、强身健体
17. 麦冬：清热解毒、生津止渴、化痰止呕、滋阴润肺
18. 白术：治脾胃虚弱,有补益脾胃、利湿、消水肿
19. 海马：补肝益肾、壮阳安神、调气、活血祛瘀、舒筋活络、止咳平喘
20. 鹿茸：增强免疫、调节血压、强壮身体、补益气血
21. 川贝：清热化痰，用于肺虚久咳，痰少质粘，咽喉干燥
22. 虎乳菌：润肺止咳、平喘、消炎、补气培元
23. 熟地黄：滋阴，补血，治阴虚血少，腰膝痿弱
24. 党参：补脾益气、补气生血
25. 黄芪：补气、补气固表
26. 黄精：补气养阴、健脾益肾
27. 川芎：活血化瘀、止痛
28. 田七：活血化瘀、消肿定痛
29. 阿胶：补血，滋阴，润肺，止血
30. 丹参：降血糖、降血脂、去淤止痛、活血、防血栓
31. 甘草：润肺止咳，补脾益气，清热解毒，缓和药性，缓解止痛
32. 益母草：活血化瘀
33. 决明子：清肝明目、清脂降压
34. 何首乌：补益精血、截疟、解毒、润肠通便
35. 金线莲：清热凉血、祛风利湿、解毒、止痛、镇咳

需要特别提醒的是，虽然中药材具有多种功效，但它们终究是药物，使用时需谨慎。每种药材都有其适用范围和禁忌，过量使用或不当使用可能会产生副作用。因此，在使用中药材时，建议在专业中医师的指导下进行，以确保安全和疗效。