橙汁与他汀：真相揭秘！

橙汁与他汀：真相揭秘！

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来源

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https://m.medsci.cn/article/show_article.do?id=8e8a218664ed

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https://www.microport.com.cn/health/jibingkepu/404.html

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https://www.drugoffice.gov.hk/gb/unigb/www.drugoffice.gov.hk/eps/do/tc/consumer/news_informations/knowledge_on_medicines/food_drug_interaction.html

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https://apps.medtrib.cn/media/phone/post/app/2763980/0e555e21-f016-43bd-b2de-7aa71d84655c.html

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https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/in-depth/statins/art-20045772

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https://cmtopdr.com/post/detail/d981739d-5b18-4caa-b8ec-e1821a109c65

你是否知道橙汁和他汀类药物之间存在潜在的危险相互作用？这种相互作用可能导致严重的副作用，包括肝脏损害和肌肉疼痛。让我们一起来了解这种相互作用的原理以及如何安全地同时使用橙汁和他汀类药物。

橙汁中含有柚苷和呋喃香豆素类物质，这些成分会抑制人体内一种重要的代谢酶——CYP3A4酶的活性。CYP3A4酶负责许多药物的代谢，包括一些他汀类药物。当这种酶被抑制时，他汀类药物在体内的代谢速度会减慢，导致血液中药物浓度升高，从而增加副作用的风险。

不是所有的他汀类药物都会受到同等程度的影响。主要受影响的是那些通过CYP3A4酶代谢的他汀类药物，包括：

• 辛伐他汀
• 阿托伐他汀
• 洛伐他汀

其他类型的他汀，如瑞舒伐他汀、匹伐他汀、氟伐他汀和普伐他汀，受此影响较小，可以相对安全地与橙汁同时使用。

少量饮用橙汁通常不会产生明显影响。研究显示，只有在大量饮用（超过1升）西柚汁时才会发生显著影响，而普通橙汁的影响较小。但是，以下人群需要特别谨慎：

• 高龄人群
• 肝肾功能减退者
• 同时服用多种药物的人
• 体型瘦弱者

这些人群在服用他汀类药物期间应避免饮用橙汁，或在医生指导下谨慎饮用。

1. 如果你正在服用辛伐他汀、阿托伐他汀或洛伐他汀，请避免用橙汁送服药物，并尽量间隔数小时再饮用橙汁。
2. 如果你服用的是其他类型的他汀，少量饮用橙汁通常是安全的，但仍建议咨询医生或药师。
3. 保持规律的服药时间，长效他汀如阿托伐他汀和瑞舒伐他汀可在一天中任意时间服用，而短效他汀如辛伐他汀和洛伐他汀建议在睡前服用。

虽然橙汁与他汀类药物的相互作用值得关注，但更需要重视的是健康的生活方式。在服用他汀类药物的同时，还应该注意低盐低脂均衡饮食，适度锻炼，以及定期复查，确保药物疗效和安全性。

如果你有任何疑问或担忧，最好的做法是咨询医生或药师，他们会根据你的具体情况提供最合适的建议。