刘四军教授揭秘：千年古方治失眠

刘四军教授揭秘：千年古方治失眠

“夜夜难眠”是现代人常见的困扰，广州中医药大学第一附属医院的刘四军教授，凭借20余年临床经验，运用千年古方四逆散，为众多失眠患者带来了福音。

刘四军教授是广州中医药大学第一附属医院的中医内科主任医师，拥有20多年的临床经验，尤其擅长治疗失眠、焦虑症、抑郁症等睡眠障碍。他强调失眠需分型论治，常见证型包括肝郁脾虚、心肾不交、心脾两虚、痰热扰心、瘀血内阻等。针对不同证型，他灵活运用中药方剂，如黄连阿胶汤、归脾汤、黄连温胆汤、血府逐瘀汤等。

四逆散源自张仲景的《伤寒论》，由柴胡、枳实、白芍、甘草四味药组成，具有疏肝理气、调和脾胃的功效。刘四军教授发现，这个古方对改善入睡困难、早醒、多梦等失眠症状有显著效果。

在临床实践中，刘四军教授将四逆散与辨证施治相结合，取得了令人瞩目的疗效。例如，对于肝郁脾虚型失眠患者，他会在四逆散的基础上加入当归、白芍等养血柔肝之品；对于伴有心悸、健忘的患者，则会加入茯苓、酸枣仁等安神之药。

一位长期失眠的患者在接受治疗后，睡眠时长从不足4小时延长至6-7小时，伴随的脱发、乏力、食欲不振等症状也显著改善。更令人欣喜的是，经过半年的随访，该患者未出现复发情况。

除了内服中药，刘四军教授还注重外治法和食疗的配合。他建议患者在睡前用茯苓50克煎水饮用，或用茯神配酸枣仁代茶饮。同时，他还推荐了夏桑护肝汤和淮杞玉竹补肝汤等食疗方案，以增强治疗效果。

在穴位治疗方面，刘四军教授推荐按摩安眠穴、神门穴、涌泉穴等，这些穴位对改善睡眠质量有很好的辅助作用。

刘四军教授强调，失眠的治疗需要个体化方案，不能一概而论。例如，枳实用量需谨慎，否则可能导致腹泻；阴虚火旺者则需慎用温补药材如黄芪。此外，他还建议患者通过冥想、深呼吸等方法调节情绪，保持规律的作息习惯，减少睡前使用电子设备的时间。

总之，刘四军教授治疗失眠的方案体现了中医整体观和辨证施治的精髓。他不仅注重药物治疗，更强调情绪管理和生活习惯的调整。如果正在为失眠所困扰，不妨寻求专业中医师的帮助，制定个性化的治疗方案。但切记，不要自行使用中药方剂，应在专业医师的指导下进行。