北京友谊医院专家：慢性咽炎如何有效缓解嗓子异物感？

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慢性咽炎是耳鼻喉科常见疾病之一，主要表现为咽部不适、疼痛、干燥、发痒、干咳及异物感等症状。北京友谊医院耳鼻喉科副主任医师路承指出，慢性咽炎的治疗需要综合管理，包括药物治疗和生活方式调整。

慢性咽炎的症状多样，常见的有：

• 咽部不适、疼痛、干燥、发痒
• 干咳、异物感
• 声音嘶哑
• 清晨咳出粘稠痰块

诊断慢性咽炎通常需要进行以下检查：

1. 喉镜检查：医生通过喉镜直接观察咽部和声带情况，检查是否有充血、水肿、分泌物等异常。

2. 活检：在发现可疑病变时，可能需要进行组织活检以排除其他疾病。

慢性咽炎的治疗主要包括药物治疗和生活方式调整两个方面。

药物治疗

1. 含漱疗法：使用复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液等含漱，可以清洁咽部，缓解症状。

2. 口服药物：

• 抗菌药物：如头孢克肟胶囊，用于细菌感染引起的慢性咽炎。
• 清热解毒类中成药：如金嗓清音丸、清喉利咽颗粒等，适用于咽喉红肿热痛者。
• 润喉药物：如薄荷喉片，可缓解咽部不适。

3. 物理治疗：如激光治疗、超声雾化治疗等，有助于改善局部症状。

生活方式调整

1. 保持口腔卫生：饭后漱口，早晚刷牙，使用温和的口腔清洁剂。

2. 饮食调理：

• 避免辛辣刺激食物：如辣椒、大蒜等。
• 戒烟限酒：烟草和酒精都会刺激咽部，加重炎症。
• 多喝水：保持充足的水分摄入，避免咽部干燥。
• 保持室内湿度：使用加湿器，保持空气湿润。

3. 生活习惯：

• 避免过度用嗓：教师等职业用嗓者要注意适当休息。
• 避免熬夜：保证充足的睡眠有助于身体恢复。
• 适度运动：增强体质，提高免疫力。

4. 环境因素：

• 避免接触有害气体：如工业废气、汽车尾气等。
• 减少粉尘接触：在空气质量差的环境中佩戴口罩。

1. 定期复查：慢性咽炎容易复发，需要定期到医院复查，监测病情变化。

2. 避免诱发因素：

• 控制胃酸反流：胃食管反流病患者需要积极治疗，避免胃酸刺激咽部。
• 治疗邻近器官疾病：如鼻炎、扁桃体炎等。
• 改善生活习惯：避免熬夜、过度劳累，保持良好的心态。

3. 合理用药：不要滥用含片类药物，长期使用可能反而加重病情。

慢性咽炎虽然难以根治，但通过合理的治疗和生活调整，可以有效控制症状，提高生活质量。如果症状持续或加重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。