针灸治疗肩周炎的五大奇穴
针灸治疗肩周炎的五大奇穴
肩周炎是骨科疾病中常见的一种，又称为“凝肩”、“五十肩”、“漏肩风”。中医认为，肩周炎的发生与人体阳气虚弱、肝肾不足、气血虚弱等因素有关。本文将介绍肩周炎的中医治疗方法，包括针灸和推拿疗法，帮助读者更好地了解和应对肩周炎。
肩周炎的病因
中医认为，肩周炎的病因主要有以下两个方面：
正气内亏：人到50岁左右，肝肾精气开始衰退，或因劳逸过度、病后体弱等原因导致气血不足，筋脉得不到充分滋养，日久筋脉拘急，营卫失调。
邪气外侵：居住潮湿、中风冒雨、睡卧露肩等，均可导致外邪内侵，寒湿留滞于筋脉，血受寒则凝，脉络拘急则痛；寒湿之邪侵淫于筋肉关节，以致关节屈伸不利。
针灸疗法
每个肩周炎患者的具体情况不同，治疗时需要根据个人情况选择合适的穴位。以下是五个常用的穴位：
阳陵泉：针对肩部疼痛点不明确且伴有活动障碍的肩周炎。如果疼痛点明确，可以根据经络辨证选择其他穴位治疗。
条口（条口透承山）：这个传统穴位适用于五十岁左右、肝肾阴虚、筋失所养、阳明气虚的肩周炎患者。
鱼际穴下一点（鱼肩穴）：针对肺经循行线的肩周炎，即肩前部疼痛。
三间穴：适用于辨证属阳明经的肩周炎。
后溪穴：针对肩后部疼痛，甚至疼痛牵连到肩胛的肩周炎。
推拿疗法
推拿疗法主要包括以下几种手法：
舒筋活络法：肩周炎患者取端坐位，医者从手腕部开始，由肘、肩推抚至颈部，由上肢、肩内侧至外侧、后侧，反复施术20余次。
滚揉法：肩周炎患者仰卧或坐位，医者用滚法或指揉法施术于患侧肩前部及上肢内侧，反复数次，配合患肢外展、外旋活动。
点按穴位法：患者取坐位，医者点按合谷、曲池、缺盆、肩髃、肩贞、肩部、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴，使局部产生酸胀感。
环转扳肩法：医者站在患者患侧稍后，一手挟患肩，一手握住腕部或托住肘部，以肩关节为轴做环转运动，幅度由小到大。
上肢被动后扳法：医者站在患者患侧稍前方，一手握住患肢腕部，以肩顶住患者患侧肩前部，另一手将患肢由前方扳向背后，逐渐用力使之后伸，反复4—5次。
背后拉臂法：医者站在患者健侧稍后方，一手扶健侧肩，患者上身前屈，另一手握住患侧腕部，从背后将患肢向患侧牵拉，加大活动范围，以患者能忍耐为度。
提抖法：医者站在患者患侧肩外侧，双手握住患肢腕部稍上方，将患肢提起，用提抖的方法向斜上牵拉，活动幅度逐渐增大，手法力量由小到大，注意用力不能过猛，防止意外发生。
食疗方
乌骨藤、黄芪、金鸡儿根、竹节伸筋、古方活血散、猪脚1只。将上药洗净后与猪脚同放入砂锅内炖汤，熟后加食盐调味，食肉喝汤。该方可祛风行气、温经散寒，治疗肩周炎致关节疼痛、活动受限者，疗效颇佳。