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安佳奶粉自制酸奶,你get了吗?

创作时间:
作者:
@小白创作中心

安佳奶粉自制酸奶,你get了吗?

引用
什么值得买
11
来源
1.
https://www.smzdm.com/ju/shaiwu/s2v1qkm/
2.
https://bk.taobao.com/k/anjianaifen_885/bf508cb8c56689a7b2474266dd48fe8a.html
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https://zhuanlan.zhihu.com/p/152139379
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https://mobile-phone.taobao.com/baike/k/anjianaifen_885/7cd2545cd74da027bc4d024b1a96d0ca.html
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https://bk.taobao.com/k/anjianaifen_885/8b86cfb19480853058bd721d128d4368.html
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https://zhuanlan.zhihu.com/p/392356845
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http://health.people.com.cn/n/2015/0323/c14739-26734262.html
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https://m.xiachufang.com/recipe/104248542/
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https://club.jd.com/koubei/e696b0e8a5bfe585b0e5ae89e4bdb3e5a5b6e7b289.html
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https://www.bbc.com/ukchina/simp/vert_fut/2015/08/150831_vert_fut_making-great-tasting-yoghurt
11.
https://m.douguo.com/cookbook/1094445.html

用安佳奶粉制作酸奶不仅简单易学,还能根据个人口味调节浓稠度。只需按照1:5到1:7的比例调配奶粉和水,加入酸奶发酵剂或干净的酸奶作为引子,在40度左右发酵8-12小时即可完成。自制酸奶不仅营养丰富,还适合乳糖不耐受人群,快来试试吧!

01

为什么选择安佳奶粉?

安佳奶粉源自新西兰优质牧场,采用全脂配方,蛋白质含量高达4.0g,远超普通牛奶。其独特的一步喷粉工艺保留了原奶的营养和风味,让酸奶口感更加香滑浓郁。此外,安佳奶粉的保质期长达18个月,开封后密封保存不易变质,性价比极高。

02

自制酸奶详细步骤

准备材料:

  • 安佳全脂奶粉:100克
  • 温水:700毫升(可根据个人口味调整浓稠度)
  • 酸奶发酵剂:1包(或市售含活性乳酸菌的酸奶100克)
  • 糖:适量(可选)

制作步骤:

  1. 消毒:将所有接触酸奶的容器、工具用开水烫洗消毒,晾干备用。

  2. 冲泡奶粉:按照1:7的比例(100克奶粉加700毫升水)用温水冲泡奶粉,搅拌均匀至完全溶解。如果喜欢更浓稠的酸奶,可以调整为1:5的比例。

  3. 加热消毒:将奶液倒入锅中,加热至80-90℃,保持3-5分钟,然后冷却至40℃左右。

  4. 加入发酵剂:将酸奶发酵剂或市售酸奶加入冷却后的奶液中,充分搅拌均匀。

  5. 发酵:将混合液倒入干净的容器中,盖上盖子,置于40℃左右的环境中发酵。可以使用酸奶机,或者将容器放入保温杯、电饭煲等保温设备中。发酵时间一般为6-12小时,具体时间根据温度和发酵剂活性而定。

  6. 冷藏:发酵完成后,将酸奶放入冰箱冷藏数小时,可提高浓稠度和口感。

  7. 调味与保存:食用前可根据喜好加入糖、果酱、坚果等调味。酸奶应密封保存,一般可存放3-5天。

03

实用小技巧

  1. 发酵温度控制:发酵温度是关键,过高会杀死乳酸菌,过低则发酵缓慢。建议使用带有恒温功能的酸奶机,或者将容器放入保温杯中,加入40℃左右的温水保温。

  2. 发酵时间调整:发酵时间越长,酸奶越酸。如果喜欢口感较甜的酸奶,可以适当缩短发酵时间。

  3. 重复使用发酵剂:自制的酸奶可以作为下一次发酵的引子,但建议不要超过3次,以免杂菌污染。

  4. 增加浓稠度:如果希望酸奶更浓稠,可以在冲泡奶粉时减少水量,或者在发酵前加入少量明胶粉。

04

常见问题解答

  1. 为什么我的酸奶没有凝固?
  • 可能原因:发酵温度过低、发酵时间不足、发酵剂失效或杂菌污染。
  • 解决方法:确保发酵温度在40℃左右,发酵时间不少于6小时,使用新鲜的发酵剂,并保持所有工具清洁。
  1. 酸奶表面出现黄色液体怎么办?
  • 这种黄色液体是乳清,无毒无害,富含蛋白质和维生素B2。食用时搅匀即可。
  1. 自制酸奶可以加糖吗?
  • 可以根据个人口味添加糖,但建议在发酵前加入,这样可以确保糖分均匀分布。如果在发酵后加糖,可能会影响酸奶的口感和质地。

自制酸奶不仅健康美味,还能根据个人口味调整浓稠度和甜度,非常适合家庭制作。而且,使用安佳奶粉制作酸奶,不仅操作简单,成功率高,还能确保酸奶的口感和营养价值。不妨试试看,享受DIY的乐趣吧!

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