性单恋：你真的懂吗？
性单恋：你真的懂吗？
性单恋（Lithromantic）是一种特殊的浪漫倾向，指的是感受到浪漫爱情但不希望得到对方回应的情感状态。当自己爱慕的对象同样对自己产生浪漫或爱情时，性单恋者反而会感到不适，开始疏远对方，他们并不希望与对方建立关系。
性单恋的特征
作为单性恋者可能会感受到：
- 感受到浪漫的吸引力，在被回报后消失；
- 感受到浪漫的吸引力，但不愿采取行动；
- 与暗恋对象建立浪漫关系时感到不适；
- 当他们开始浪漫时对潜在或实际的伴侣失去兴趣；
- 幻想浪漫，但只在理论上更喜欢它，而不是在实践中；
- 渴望亲密关系，但当亲密关系被归还或给予时会感到不舒服；
- 想要被爱却不想谈恋爱。
性单恋的成因
目前对于性单恋的形成原因，国内外缺乏相应的研究，仅形成了一些猜想和假设：
环境因素：从小受到的关爱比较少。父亲或母亲常年在外工作，对自己关爱太少，导致他们想到连自己的父母不爱自己，周围的人更不可能爱自己。由于有这种心理的存在，他们长时间处在无爱或少爱的环境中，对爱产生排斥。当真的有人来关爱他们的时候，内心不由自主产生一种抵触的情绪。
个人性格等因素：一些人性格较为张狂，享受自己握有主动权的感觉，无论是进入还是退出关系，都要自己主动；或者自卑，喜欢伪装自己，害怕他人知道真实的自我，进而害怕与他人建立亲密关系。
过去的情感创伤经历：常常被人拒绝，或被人伤害，进而使得他们发现与另一个人建立情感连接是很痛苦的。
如何应对性单恋
准确自我定位：全面辩证的看待自己，既要看到自己的长处又要看到短处。被别人喜欢这件事本身就足以证明你是一个优秀的人，你拥有被别人喜欢的优点并且在两人未来的相处的日子，你们的优点能被发现的更多。
积极自我暗示：不要给自己过多的心理暗示：我是性单恋者，我不适合谈恋爱，我就应该单身一辈子，我就喜欢别人不喜欢我的样子。和有好感的异性在相处时就告知对方你的情况，不要夸张也不要轻描淡写。 学会接纳自己。
正确的恋爱观：爱情是人类生活的重要组成部分，但绝不是所有，摆正爱情与学习工作之间的关系十分重要。
信任对象：单性恋者首先要信任对象，勇敢地告知对方你的情况。如果对方感到害怕甚至恐惧，那请你避而远之，这样的人本身就不适合你；如果对方表示愿意和你一起改变，那就可以试试。两个人一起努力，能够产生 1+1 ＞ 2 的效果。不要觉得你没谈几天恋爱就分手，全都是自己造成的，你不适合谈恋爱……这个观点是错误的，也许是你还没遇到真正喜欢、愿意和他共度一生的人呢。多谈几次恋爱也不是坏事，通过比较，才能知道怎样的人适合你。
恋爱、练爱：单性恋者在爱情上往往采取较为冷淡的态度来表现所谓的“无所谓”，这就使得 lither 的对象总是表现出焦虑感来获得对方在感情上的回应，继而从 单性恋者身上得到安全感。对于 单性恋者另一半来说，首先 单性恋者与你谈恋爱就足以证明对你的喜欢，单性恋者在谈恋爱方面有障碍，更需要你的信任和帮助。
性单恋是一种独特的情感体验，它既不是心理问题，也不是道德缺陷，而是一种特殊的浪漫倾向。如果你发现自己有性单恋的倾向，不必过分自责或焦虑。重要的是，学会理解和接纳自己的情感模式，同时保持开放的心态，给自己机会去探索和体验不同的关系模式。记住，每个人的情感需求和表达方式都是独特的，找到适合自己的方式才是最重要的。
