三亚旅游：防晒防蚊全攻略

三亚旅游：防晒防蚊全攻略

引用

什么值得买

等

15

来源

1.

https://post.smzdm.com/p/ag4x7zn7/

2.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_29237255

3.

https://zhidao.baidu.com/question/536969510.html

4.

https://post.smzdm.com/p/axo5rlm9/

5.

https://zhuanlan.zhihu.com/p/621276246

6.

https://tianqi.fliggy.com/460200/

7.

https://tianqi.moji.com/uray/china/hainan/sanya

8.

https://www.sanyarb.com.cn/aiguoweisheng/2023/09/18/detail_20230918394756.html

9.

https://www.duoshouma.com/archives/10751

10.

https://www.duoshouma.com/archives/8050

11.

https://m.weatherol.com/index?id=101310201&type=uv

12.

https://www.sanyarb.com.cn/jiankangsanya/2023/06/14/detail_20230614380957.html

13.

https://www.duoshouma.com/archives/8811

14.

http://www.0411hd.com/2024baiqi/baiye/hainanshengtai/73835.html

15.

https://www.duoshouma.com/archives/10425

去三亚度假，不仅要享受阳光沙滩，还要做好防晒和防蚊措施哦！记得带上SPF50+的防晒霜，每两小时补涂一次，还有儿童专用防晒帽和外套。防蚊方面，别忘了带防蚊贴、宝宝花露水和清凉油。这样你就可以尽情享受蓝天白云下的椰风海韵啦！

根据最新天气预报，三亚目前的紫外线强度为弱至中等，但整体气候温暖潮湿，需要做好防晒措施。而且三亚的蚊虫较多，尤其是雨季，需要做好防蚊措施。登革热是主要防控对象，需要清除积水、使用驱蚊产品等。

1. 安耐晒金瓶防晒：广谱防护，防水性好，适合长时间户外活动。
2. 资生堂新艳阳夏防晒霜：适合各类肤质，提供全面的UVA/UVB防护。
3. 妮维雅防晒乳液：温和，性价比高，适合敏感肌肤。
4. Mistine防晒：SPF50+，PA++++，被人民日报认可，质地丝滑，水润不拔干。
5. 草妆木防晒：高倍防晒，水润不拔干，适合各种肤质。
6. AHC防晒：保湿效果好，带有橘子香味，适合日常使用。
7. 理肤泉防晒：适合干皮，需要卸妆，含有养肤成分。
8. 美康粉黛防晒：轻薄，可当打底使用，适合油皮。
9. 安热沙防晒：防水防汗，适合户外活动，需要及时补涂。
10. 曼秀雷敦防晒：便宜量大，适合全身使用，性价比高。

使用防晒霜的关键是在出门前15-30分钟均匀涂抹在所有暴露在阳光下的皮肤上，并每两小时或每次游泳后重新涂抹。用量也不能吝啬，大约一乒乓球大小的量供全身使用是必要的。

1. 驱蚊液：化学合成型（含DEET、派卡瑞丁）效果更持久，适合长时间户外活动。
2. 防蚊贴：便携，适合儿童使用，可以贴在衣服上或婴儿车。
3. 六神驱蚊蛋：便携，效果持久，适合户外活动。
4. 薇诺娜紫草膏：用于缓解蚊虫叮咬后的瘙痒，适合儿童使用。
5. 花露水：选择驱蚊型，而非止痒型，适合全身使用。
6. 无比叮喷雾：防蚊效果好，适合户外活动。
7. 无比滴：止痒效果好，适合随身携带。
8. 虎镖清凉膏：止痒效果显著，适合室内使用。

使用驱蚊液时，应确保全面均匀地喷洒在容易暴露的皮肤上，避免直接喷在衣物上。对于儿童，选择专门的儿童驱蚊产品，并遵循包装上的使用建议。此外，在计划长时间户外活动如徒步旅行或探索雨林时，可以考虑携带便携式的驱蚊喷雾器，以便随时补充喷洒。

1. 儿童防晒：选择儿童专用防晒霜，如AIREE防晒霜（SPF50，PA++++），轻薄温和，不会给宝宝的肌肤造成负担。同时，准备墨镜、遮阳帽等物理防晒用品。
2. 儿童防蚊：使用防蚊贴或儿童专用驱蚊液，避免使用含有DEET的产品。准备驱蚊湿巾、无比滴等应急用品。
3. 儿童穿着：穿长袖防晒衣裤，戴防晒帽，尽量选择浅色系衣物。准备冰袖、防晒口罩等配件。
4. 儿童用品：准备驱蚊湿巾、无比滴等应急用品。携带便携烧水壶、压缩杯等生活用品。

1. 物理防晒：配合使用帽子、太阳镜、防晒衣等物理防晒用品，特别是在上午10点至下午4点阳光最强烈时。
2. 防蚊环境：在住宿环境中使用插电式驱蚊器，增加保护。在户外活动时，尽量避免靠近草丛、树荫等潮湿处。
3. 补涂防晒：每两小时补涂一次防晒霜，特别是在游泳或出汗后。使用防晒喷雾方便随时补涂。
4. 晒后修复：准备芦荟胶、薇诺娜晒后修复凝露等晒后修复产品，缓解晒后不适。
5. 防蚊产品：在户外活动前使用驱蚊液，特别是在草地、树荫等潮湿处。使用防蚊贴或驱蚊手环增加保护。

记住，防晒和防蚊是享受三亚度假的重要前提。做好充分准备，才能尽情享受阳光海浴和户外活动的乐趣。祝你有一个愉快的三亚之旅！