为什么有人沉迷“网恋”？专家：要注意虚拟和现实之间的平衡

为什么有人沉迷“网恋”？专家：要注意虚拟和现实之间的平衡

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澎湃

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_27861139

网恋已经成为当代人情感生活中的一种常见现象。有人出于各种原因更倾向于在虚拟世界找恋人，而回避现实生活中的亲密关系。那么，到底是什么原因让许多年轻人都深陷其中呢？

专家指出，网恋的吸引力主要源于以下几个方面：

匿名性和情感联系性

很多人在网络上总是可以和对象畅所欲言、无话不谈，但在现实中反而腼腆害羞、难以表达。因为没有见面的关系，使得个体更容易敞开心扉，表达他们的想法和感受，提供人们在现实生活中可能缺乏的情感支持和陪伴，觉得被理解、重视、尊重和欣赏。

便利性和可及性

网恋和现实恋爱最大的不同，就是“方便”。在线联系他人的便利性使得维持网恋关系变得更容易。人们可以随时随地与他们的网恋对象沟通，这对于那些工作繁忙或社交机会有限的人来说，是有一定吸引力的。网恋的双方从开始到结束都不需要见面，时间也容易安排。网恋可以保有私人空间，避免很多现实恋爱中的矛盾。

隐蔽性和低开支

网恋几乎不会影响双方的生活，尤其是对于那些生活方式低调的人，这样的恋爱方式有很大的隐蔽性，不需要跟家人和亲戚朋友交代，状态轻松，不影响对方生活。而且网恋关系成本较低，节约了约会的开销。

理想化和害怕被拒绝

在网恋中，人们可能会理想化他们的对象，将自己的欲望和幻想投射到他们身上。这可能导致对网恋关系的沉迷，个体可能会为他心目中创造的“完美”伴侣而痴迷。

逃避现实和自尊心低

网恋可以作为逃避日常生活中压力和困难的方式。人们可能会沉迷于他们的网恋，因为它为他们提供了从问题中分心的机会。自尊心较低的人更容易沉迷于网恋，他们可能会依赖网恋对象给予的高度认可和关注。

专家提醒，虽然网恋可以带来满足感并建立有意义的联系，但保持虚拟和现实生活之间的平衡对于确保整体幸福非常重要。

本文原文来自澎湃新闻