王晓霆：孩子行为背后的“求关注”真相
王晓霆：孩子行为背后的“求关注”真相
“妈妈，看我！”“爸爸，你快来！”……在日常生活中，我们常常会听到孩子这样的呼喊。然而，当这些呼喊得不到及时回应时，一些孩子可能会采取更加极端的方式——制造麻烦、搞破坏，甚至伤害自己或他人。这些看似“捣乱”的行为，实际上隐藏着孩子内心深处的强烈需求——渴望得到关注。
国家二级心理咨询师王晓霆指出，孩子通过制造动静来吸引注意，其实是在表达他们内心深处的“求关注”需求。这种需求源于人类基本的心理机制：每个人都希望获得肯定和关注，对孩子来说尤其如此。当他们通过正常渠道无法获得足够的关注时，就会转而采取一些看似负面的行为来达到目的。
孩子“捣乱”背后的深层原因
研究表明，儿童的心理需求远比我们想象的更为复杂。日本发展心理学会的一项跨文化研究显示，疫情期间，由于户外活动减少、数字媒体使用时间增加，许多儿童出现了心理健康问题。研究发现，母亲的育儿态度与儿童的生活质量（QOL）存在显著关联。当母亲能够提供积极的育儿环境时，儿童的QOL会明显提升。
王晓霆表示，对于那些在追求关注方面表现得特别明显的孩子，家长需要认识到，孩子的麻烦并非问题本身，背后所反映的心理需求才是关键。如果孩子通过重复询问、制造混乱等方式寻求关注，家长急于纠正未必能解决根本问题。此时，家长可以尝试引导孩子用其他方式表达需求，例如通过角色扮演等创意活动来获得关注。
如何正确应对孩子的“求关注”行为
面对孩子的“捣乱”行为，家长应该如何应对？王晓霆建议，家长首先需要调整心态，理解这些行为背后的情感诉求。以下是一些具体的应对策略：
温柔关注：当孩子表现出寻求关注的行为时，家长可以用温柔的眼神注视孩子，轻抚他们的头或肩背，用肢体语言传递关爱。一句简单的“我明白你的意思”不仅能让孩子感受到被重视，还能鼓励他们更自信地表达自己。
约定特别时间：在忙碌的生活中，当无法立即满足孩子的需求时，可以与他们约定一个“特别时光”。比如：“现在妈妈正在忙，但我会在晚餐后认真听你讲故事，我们可以共享这个特别的时光。”
用创意表达需求：鼓励孩子用更积极的方式表达情感。比如，通过绘画、写作或角色扮演等活动，帮助他们更好地理解和表达内心的需求。
给予积极反馈：当孩子用适当的方式表达需求时，及时给予肯定和鼓励。这不仅能增强他们的自信心，还能减少通过负面行为寻求关注的情况。
实际案例分析
让我们通过几个具体案例，看看专家是如何建议家长应对孩子“求关注”行为的：
案例一：游乐场里的“破坏王”
场景：在游乐场，孩子看到其他小朋友搭高的积木，会故意推倒，即使妈妈试图阻止也无济于事。
专家建议：家长可以在家先进行模拟练习，让孩子学习如何安静观看他人搭建积木。从简单的两块积木开始，逐步增加难度，并及时强化孩子“小手放好”的行为。通过反复练习和环境泛化，帮助孩子学会控制冲动。
案例二：社交中的“小霸王”
场景：6岁孩子喜欢在幼儿园里动手动脚，经常推搡其他小朋友，甚至故意破坏他人物品，导致其他小朋友都不愿意和他玩。
专家建议：首先需要判断孩子是否有多动或感统障碍，如果有，需要进行相应的干预训练。如果没有，家长应该：
- 提前强化好的行为，如“手放腿上”等
- 当不良行为发生时，立即隔离并避免给予过多关注
- 教导正确的社交方式，比如如何邀请小朋友一起玩
- 帮助孩子找到替代行为，如用语言表达“我想和你一起玩”
案例三：玩具争夺战
场景：孩子喜欢把玩具放在特定位置，不允许其他小朋友触碰，一旦有人触碰就会哭闹或打人。
专家建议：
- 如果是刻板行为，家长需要逐渐引导孩子接受变化
- 如果是社交问题，可以从平行游戏开始，逐步过渡到合作游戏
- 选择合适的玩伴，如谦让懂事的哥哥姐姐陪伴玩耍
案例四：课堂上的“捣蛋鬼”
场景：8岁男孩上课时经常踢凳子、掀桌子、打人。
专家建议：
- 分析孩子逃避上课的具体原因（课程难度、人际关系等）
- 与老师沟通，调整课堂要求，帮助孩子逐步适应
- 在日常生活中给予孩子更多正面关注，强化良好行为
每个孩子都是独特的个体，他们通过各种方式表达着内心的渴望。作为家长，我们需要做的就是耐心倾听、细心观察，用爱和智慧去解读这些看似“捣乱”的行为背后的真实需求。当我们真正理解了孩子的心声，就能用更有效的方式引导他们健康成长。
记住，每个看似调皮捣蛋的孩子，都有一颗渴望被理解和关爱的心。让我们用温暖的怀抱和智慧的引导，帮助他们找到正确的表达方式，共同创造一个充满爱与理解的成长环境。