腹部手术患者康复指南：从术前准备到术后恢复

腹部手术患者康复指南：从术前准备到术后恢复

患有腹部疾病并接受手术治疗的患者及其家属最期望的是能够恢复正常的日常生活。因此，在手术前准备身体和心理，以及术后恢复身心状态是非常重要的，这有助于预防或减少因手术可能导致的并发症，确保患者康复符合治疗计划，并重新拥有良好的生活质量。

手术前准备计划

在接受手术前，患者需要得到适当的指导和准备计划，以确保尽可能地准备好身体和心理状态。手术前的程序将重点避免术后可能出现的并发症。对于患者而言，手术前准备最重要的事情是正确的呼吸训练，以提高肺和呼吸系统的功能。最有效的训练方法是通过使用膈肌进行深呼吸并配合嘴唇闭合式呼气，因为这种方法可以减少呼吸过程中的努力，但提高呼吸的效率。患者可以通过深沉、缓慢地通过鼻子吸气并留意腹部的膨胀以扩大肺部，然后通过嘴巴缓慢呼气并重复5 – 10次。

注意事项：训练时患者不应屏气或用力过度。

术后身体恢复计划

手术后，当患者开始恢复意识时，应尽快开始自行呼吸练习。此外，应尽早开始活动身体，尽快尝试坐立、站立和走路，以帮助促进身体系统的功能恢复正常。患者需要得到以下正确行为的指导：

1. 正确的呼吸练习，以提高肺和呼吸系统的功能，患者可以像手术前准备一样执行。
2. 床上体动和锻炼，从轻度锻炼开始，准备身体和各部位肌肉进行更繁重的活动，如站立和行走，特别是通过上下摆动足部来锻炼腿部和脚踝肌肉，有助于增加腿部血液循环，预防深静脉血栓形成。
3. 正确的从床上起坐方法，一旦医生允许患者开始做床边坐和行走，患者需要练习正确的起坐方法，以防止损伤和减少手术伤口的疼痛，手术后的患者应正确起坐。
4. 为回家做好准备，当主治医生允许患者出院时，患者将从跨专业团队那里获得关于在家自我照顾的建议，如恢复日常生活活动、选择合适的食物或计划返回工作等。

本文原文来自曼谷医院。