武汉市妇联“幸福家”教你婚姻调适秘籍
武汉市妇联“幸福家”教你婚姻调适秘籍
“我的孩子成绩不尽如人意，我焦虑不已，孩子也备受压抑，我该怎么办？”
“老公和我吵架已有两个星期，他不理我，我该如何处理？”
现代生活中，婚姻和家庭关系的调适以及心理健康问题越来越受到社会的关注。为了贴近妇女群众，预防和化解婚姻家庭矛盾，为妇女和儿童提供心理健康和家庭教育等服务，提升家庭成员的幸福感和满足感，共同构建幸福家庭。武汉市妇联今年4月启动“幸福家”婚姻家庭调适项目，在全市16个区各选择1个社区试点“幸福家”婚姻家庭调适项目服务社区群众，并覆盖周边小区，聘请专业团队定时定点提供服务，在家门口就可以享受专业的婚姻家庭调适服务。
同时，在“武汉女性”公众号开通线上预约通道，通过1个市妇联维权咨询服务中心、16个参与省市共同缔造的试点社区、线上预约等多渠道，构建“1+16线下服务＋线上预约”相结合的维权体系，提供“家门口”的婚姻家庭矛盾纠纷化解服务，切实打通服务妇女家庭的最后一公里。
项目启动以来，受到广大家庭的欢迎。来自江岸区百步亭社区程女士（化名）的女儿是一名高二学生，因学业压力和人际交往等问题而陷入抑郁和焦虑之中。在得知武汉市妇联的“幸福家”项目后，程女士通过“武汉女性”公众号平台预约了线下咨询服务。专业心理咨询师与她女儿进行首次会谈，采用认知行为疗法对她的自我思维和认知偏差进行矫正，杨某某的负面情绪得到了有效缓解，并对学业和人际交往有了新的认识。
随后，程女士亲自前来咨询，寻求如何更好地与她女儿相处的建议。心理咨询师深入了解了程女士家庭的具体沟通模式，与她共同探讨了她女儿抑郁的深层原因，并传授了与青春期孩子沟通的有效话术和技巧。经过咨询，程女士深刻认识到家庭环境对孩子心理健康的重要性，并下定决心重塑家庭的沟通方式，重塑和谐家庭关系。
此外，该项目还联动多方资源，为各级妇联组织提供专业化服务。江汉区法院在办理离婚纠纷案件时，“幸福家”婚姻家庭调适项目派出心理咨询师和家事调解员一起与法官和社区网格员，上门为夫妻双方进行“一对一”心理辅导，打开了心结，成功促成了该案的调解。办案法官表示：“心理咨询师+家事调解员+法官+网格员”的模式对于婚姻家庭纠纷案件有着非常好的辅导作用，为调解起到了关键性的作用。
目前，“幸福家”婚姻家庭调适项目已助力近百个家庭化解婚姻家庭矛盾纠纷，提供家庭关系调适，并传播了婚姻家庭关系和亲子关系调适的相关知识，有力促进了幸福家庭建设。
下一步，市妇联将持续创新服务模式和方法，适当扩大“幸福家”婚姻家庭调适项目试点社区，为广大市民提供更加精细、专业的家庭调适服务。如您有关于家庭关系调适、心理辅导的任何问题，欢迎到16个区“幸福家”试点社区线下咨询或在“武汉女性”微信公众号上进行预约。
市妇联“幸福家”婚姻家庭调适项目
试点社区服务时间安排
经开区沌口街枫桦苇岸社区
每月第一周周一
蔡甸区蔡甸街永安街火焰村
每月第一周周二
硚口区古田街罗家墩社区
每月第一周周三
东西湖区径河街长墩堤社区
每月第一周周四
汉阳区晴川街华园社区
每月第一周周五
江汉区汉兴街江汉里社区
每月第二周周一
黄陂区盘天城天汇社区
每月第二周周二
江岸区百步亭社区
每月第二周周三
长江新区仓埠街丰乐村
每月第二周周四
新洲区凤凰镇毛家冲村
每月第二周周五
青山区钢花村街南苑社区
每月第三周周一
东湖风景区东湖新城社区
每月第三周周二
武昌区水果湖街东亭社区
每月第三周周三
高新区佛祖岭街黄龙山社区
每月第三周周四
洪山区狮子山街玫瑰湾社区
每月第三周周五
江夏区五里界街群益村
每月第四周周一
“武汉女性”微信公众号预约流程