学会自我反思,才能自我救赎
学会自我反思,才能自我救赎
贺拉斯曾说:“真正的知己看上去比骗子还要冷漠”。在大多数人眼中,知己是能时刻满足自己需求的人,但实际上,真正的知己会给予我们思考和深层次的启发。换个角度看,我们自己其实就是自己最好的知己。
学会反思自我,能让我们更加了解自己。人性往往是对他人严苛,对自己宽容。年轻时,我们可能会将某个人视为知己,可随着成长,独自闯荡世界时会发现,与自己对话最多的还是自己。我们会变成什么样的人,取决于自己关注的事物。
网络上有位博主分享自己的经历,曾经他是个沉迷游戏、不思进取的人,那时他觉得身边同样爱玩的朋友就是知己。后来他开始反思自己,决定改变。他每天专注于学习新知识、提升技能,慢慢地,他不再依赖那些“知己”,而是在自我反思中找到了前进的动力。就像莫扎特,人们常将他的成就归结于天才,却忽略了他每天8小时练琴的努力。他通过自我反思,深知成功背后的付出,而我们也应该思考,自己有没有像他一样反思过为何不能成功。
在自我成长的道路上,懂得放过自己同样重要。人们常常陷入舒适区,想要改变却又难以坚持。比如,很多人在网上立下健身、学习新技能等目标,可没几天就放弃了。有人想通过读书提升自己,买了一堆书,却只是偶尔翻几页,更多时候是在抱怨没时间、没精力。契科夫说:“对自己不满足,是任何真正有天才的人的根本特征之一”。那些被生活困扰的人,往往是在困难面前不愿抵抗。而我们要放过浮躁、懒惰的自己,将目标转化为内在动力,专注于过程,不断强化自我。
杨绛先生说:“人生一世,需有三个自觉,无非是认识自己,洗练自己,自觉自愿地改造自己,除非甘心与禽兽无异”。在如今快节奏、高压力的生活中,我们很容易精神涣散、迷失方向。比如,一些职场人在高压下,频繁加班导致身心俱疲,却又难以摆脱这种状态。这时我们要懂得及时收手,学会睁一只眼闭一只眼,观心自照。当我们在反省自我的过程中放过自己,放下过去的包袱,就能重新找到人生的方向。