抽动症除了吃药，还有哪些好的治疗方法？

抽动症除了吃药，还有哪些好的治疗方法？

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抽动症，作为一种常见于儿童期的神经发育障碍，常常给患儿及其家庭带来不小的困扰。抽动症的治疗不仅仅局限于药物治疗，还有多种非药物治疗方法，这些方法在轻中度抽动症患儿中尤为有效。

心理治疗

抽动症患者通常会有精神压力过大、情绪紧张、焦虑等表现，可以进行心理疏导，帮助患者放松心情，缓解焦虑、紧张的情绪。必要时还可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等心理治疗，帮助患者改善不适症状。

行为疗法

对于抽动症患者，行为疗法可以帮助他们意识到抽动的发作，并学习使用特定的技巧来减轻和控制抽动的频率和强度。例如，对儿童的抽动表现可采取不理睬的态度，使症状逐步减弱消退；使用肌肉松弛疗法、操作性处理法等行为治疗方法。

物理治疗

包括按摩、针灸等，可以促进局部血液循环，调节神经功能，辅助改善症状。还有经颅微电流刺激疗法，通过微电流刺激大脑，能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善儿童多动症和抽动症症状的神经递质和激素。

神经调控治疗

经多种药物治疗无效的患者，可在医生的建议和指导下采用神经调控治疗的方法，如重复经颅磁刺激、脑电生物反馈等治疗方法进行神经调控，恢复身体机能。

技能训练

患者可以通过技能训练、自我管理训练等，改善疾病造成的功能障碍，提高生活质量。自我管理训练主要是针对患者的日常生活，进行定期的卫生清洁管理，包括进食、饮水、穿衣、洗澡等。

生活方式调整

通过调整生活环境和个人习惯，可以减少抽动症发作的诱因。例如，减少刺激性食物和饮料的摄入，保持充足的睡眠，尽量避免压力等。

虽然非药物治疗方法在轻中度抽动症患儿中效果显著，但对于部分症状严重、频繁发作且影响日常生活和学习的患者，药物治疗仍然是必要的。药物治疗应在专业医生的指导下进行，根据患者的具体情况选择合适的药物和剂量。