专家科普|得了过敏性鼻炎怎么办？
专家科普|得了过敏性鼻炎怎么办？
本文于2024年2月发布，介绍了过敏性鼻炎的定义、症状以及中西医治疗方法。文章由新筑社区医院的外科付向荣主任和中医科丁井永主任共同撰写，内容专业且全面，具有较高的实用价值。
“医生，我一到春天就开始疯狂打喷嚏、流鼻涕，起初我以为只是普通的感冒，想着过几天就好了，这次实在有点严重，来医院一看，才发现是过敏性鼻炎，到底什么是过敏性鼻炎，得了过敏性鼻炎又该注意什么呢？”
什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是一种鼻黏膜慢性反应性炎症。
免疫是人体的一种正常生理功能，人体可以通过这个功能来识别“自己”和“非己”成分，从而破坏和排斥进入人体的过敏物质，并抵抗“它”不希望的生物侵入以维持自身的健康，但是如果个体内的免疫系统过于亢进，产生了一些过激的反应则会引起过敏。过敏性鼻炎就是自身的免疫系统过于亢进，从而引起的炎症。
过敏性鼻炎的主要症状和对日常生活的影响有哪些？
过敏性鼻炎主要表现为鼻痒、阵发性连续喷嚏、大量水样鼻涕和鼻塞等症状。
过敏性鼻炎对生活的影响：
成年患者：他们往往需要随身携带纸巾，时常流涕、打喷嚏，最终直接影响情绪、认知功能，干扰日常生活、学习、工作。而夜间睡眠不好，会引起白天疲倦或嗜睡，直至思维逻辑紊乱、工作能力下降，而间接影响学习、工作。
少年儿童患者：对少年儿童的影响则首先体现在学习问题上，与成人患者相似的症状以及相关药物治疗的副作用可导致学习注意力难以集中、疲乏、嗜睡、易激惹等个人表现，最终影响学习甚至导致缺课。而频繁地打喷嚏、流涕很可能会干扰课堂学习并让同学感到烦扰，而使他们感到相当地窘迫和尴尬。
过敏性鼻炎如何治疗
1. 西医治疗：
临床上一般根据过敏性鼻炎的分类和程度，采用阶梯式的治疗方法，即按照病情由轻到重，循序渐进依次采用抗组胺药物、糖皮质激素等进行治疗。主要的治疗方法包括避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等。
2. 中医治疗
中医治疗季节性过敏性鼻炎，除了中药内服，还有艾灸、穴位贴敷、针刺、耳穴贴压、穴位埋线（针）、穴位按摩、中药雾化、中药滴鼻等特色疗法。患者可以根据自身情况在医生的指导下选择适合自己的治疗方法，下面介绍临床比较常见的几种方法。
（1）中药内服
中医认为，季节性过敏性鼻炎的内因是正气不足、脏腑亏虚，常见的有肺气虚、脾虚或者是肾虚，因此中药内服治疗多用祛风除邪、清宣肺气、益气健脾、温肾补阳的方法。但是用药开方需要医生根据患者症状、舌脉等辨证选药、决定用药量及疗程，大家切勿盲目自行用药。
（2）艾灸
艾灸治疗可以起到温补肺气或温通经络的功效。患者居家艾灸，可选穴位有迎香穴（在面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中）、上迎香穴（在面部，当鼻翼软骨与鼻甲交界处，近鼻唇沟上端处）、百会穴（在头部，前发际正中直上5寸）、大椎穴（在颈后部，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上）等。
患者若鼻塞严重可以选择同时艾灸迎香穴和上迎香穴；怕冷明显者可艾灸百会穴、大椎穴，并加大艾灸力度。此外，患者在艾灸时要注意保护好局部皮肤，可以用锡纸放在局部皮肤表面，防止艾条燃烧时掉下火星造成烫伤。如果有感冒后流黄鼻涕、喉咙痛等症状，则不宜艾灸。
（3）穴位贴敷
穴位贴敷是使用一些药性偏温的药物，贴在特定穴位上，从而达到温补脏腑、养阳气、通经络的作用。过敏性鼻炎是慢性反复发作性疾病，需要长期的治疗。这种简单易行的方法接受度高，患者可长期使用。
过敏性鼻炎患者在无症状时也可采取措施进行预防性调理，比如在三伏天进行穴位贴敷调理体质，增强免疫，达到冬病夏治、未病先防之效。需要强调的是，对于反复频繁发作的过敏性鼻炎，仅在三伏天、三九天贴敷的治疗量是远远不够的，应在医生指导下坚持长期治疗，调理体质。
温馨提示：科普类文章仅供参考，如您存在任何不适请尽快前往就近医院进行治疗。
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