风池穴准确位置图和作用

风池穴准确位置图和作用

风池穴是人体的一个重要穴位，位于颈部，具体位置在枕骨之下，与风府穴相平，处于胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。也可以通过颞骨乳突尖（下端）与第二颈椎棘突之间连线的中点来定位。

风池穴属于足少阳胆经，别称热府穴。其名称来源于《灵枢·热病》篇，书中描述：“风为阳邪，其性轻扬，头顶之上，惟风可到，风池穴在颞颥后发际线者中，足少阳、阳维之会，主中风偏枯，少阳头痛，乃风邪蓄积之所，故名风池。”

按摩风池穴具有多种功效，主要可以治疗以下病症：

• 落枕
• 失眠
• 神经性头痛
• 项强
• 目眩
• 咽喉肿痛
• 流行性感冒
• 精神分裂症
• 癫痫
• 膝盖痛

临床上，风池穴常用于治疗脑血管病、延髓麻痹、癫痫、精神分裂症等疾病。此外，通过与其他穴位配伍，可以增强治疗效果：

• 风府穴配人中穴、风池穴、太冲穴、合谷穴：缓解小儿惊风
• 风府穴配金津穴、玉液穴、廉泉穴：缓解舌强难言
• 风府穴配百会穴、太阳穴、昆仑穴：缓解头痛