多成分运动干预对轻度认知障碍患者认知功能的影响
多成分运动干预对轻度认知障碍患者认知功能的影响
多成分运动干预有可能改善轻度认知障碍患者的认知功能。然而，多成分运动对轻度认知障碍特定认知领域的影响以及最佳运动组合仍不清楚。International Journal of Nursing Studies杂志发表了一项meta分析，调查多成分运动干预对轻度认知障碍不同认知领域的影响，以及多成分运动不同组合干预对轻度认知障碍患者整体认知的影响。
研究人员系统搜索PubMed、Medline、EMBASE、Web of Science、Cochrane Library和CINAHL等6个电子数据库，检索日期为建库至2023年1月1日。纳入评估多成分运动干预对轻度认知障碍患者认知功能影响的随机对照试验。纳入标准为：研究对象为轻度认知障碍患者，验证多成分运动干预的效果，对照组接受常规护理、护理教育、非锻炼相关活动或单成分运动锻炼干预，使用经过验证的神经心理测试评估认知功能作为结果指标。采用随机效应模型计算标准化均数差。进行亚组分析、meta回归分析和敏感性分析。
系统综述共纳入20项研究，将多成分运动干预分为三种组合：10项研究包括心血管强化运动和运动；4项研究包括阻力运动和运动；6项研究包括心血管强化运动、阻力运动和运动。多成分运动干预显著改善轻度认知障碍患者的整体认知能力（SMD = 1.04；95%CI：0.53，1.55）、认知灵活性（SMD = -1.04；95%CI：-1.81，-0.27）、处理速度（SMD = 0.43；95%CI：0.04，0.82）、语言流畅性（SMD = 0.38；95%CI：0.13，0.63）、注意力（SMD = -0.90；95%CI：-1.68，-0.12）和记忆力（SMD = 0.36；95%CI：0.04，0.69）。分组分析表明，包括心血管强化运动（促进心血管健康的运动，如耐力训练或有氧运动）和运动（提高身体能力的运动，如平衡、协调、敏捷、灵活性等）的多成分运动干预对轻度认知障碍患者的整体认知能力产生积极影响（SMD = 1.06；95%CI：0.55，1.57）。
结果表明，多成分运动干预对轻度认知障碍的各认知领域都有积极影响，包括整体认知、认知灵活性、处理速度、语言流畅性、注意力和记忆力。具体来说，包括心血管和运动成分在内的运动组合对改善整体认知有益。然而，对于轻度认知障碍患者，需要进一步的研究来探讨多成分运动干预的最佳频率和强度，以及运动组合的更多细节。