《养成高效写作业好习惯》:从复习到预习,6个章节教你提升学习效率
《养成高效写作业好习惯》:从复习到预习,6个章节教你提升学习效率
在当今快节奏的学习生活中,如何帮助孩子养成高效写作业的好习惯?《养成高效写作业好习惯》一书给出了详尽的答案。本书通过系统化的学习方法和科学的教育理念,帮助学生提升学习效率,让写作业变得不再痛苦。
作者祁子凯在《养成高效写作业好习惯》一书中,将正确的写作业方式分为6个章节,从不同角度为学生和家长提供了实用的学习指南。
正确的写作业方式
作者在开篇采用了恶性循环与飞轮效应进行对比,帮助读者理解正确的学习方法。书中指出,当学生每天放学回到家后,不应急于写作业,而是先复习当天所学的知识点。通过复习,可以更快地完成作业,同时每天写作业的速度也会提高,从而留出时间进行预习。预习又会提高第二天的听课效率,形成良性循环,使学习效率越来越高。
专注力的培养
第二章主要讲述了如何通过专注力提升学习效率。书中介绍了几种实用的方法,如舒尔特方格和番茄工作法。
舒尔特方格:这是一个5×5的方格,每个小格子内随机填入1~25的数字。练习者需要快速准确地依次找到并指认出这些数字,直到找出最大的数字25。
番茄工作法:将学习时间划分为25分钟的“番茄钟”,每完成一个番茄钟后休息5分钟。这种方法既能保证集中精力,又能通过规律的休息保持体力。
时间管理和学科技巧
第三章详细介绍了如何开启高效的写作业模式,包括4个步骤的时间管理方法,帮助学生拒绝熬夜写作业,合理安排休息时间,提升学习效率。
第四章针对不同学科的特点,提供了具体的写作业效率提升方法。第五章则专注于阅读速度和审题能力的提升,帮助学生更好地应对各类学科作业。
习惯养成
第六章通过7天的实践计划,帮助学生逐步养成高效写作业的习惯。通过每天的反复练习,使高效学习成为一种自然的习惯,让写作业从被动变为主动。
多维度的学习支持
书中不仅提供了具体的写作业方法,还融入了心理学、教育学等多学科的专业知识,从专注力、记忆力、审题能力等多个维度为学生提供全面的学习支持。这些科学的方法和实用的建议,让学习变得更加轻松愉快。
《养成高效写作业好习惯》一书通过系统化的学习方法和科学的教育理念,帮助学生提升学习效率,让写作业变得不再痛苦。无论是学生还是家长,都能从书中获得实用的学习指导和启发。