小小卫生间，潜藏着不少健康隐患

小小卫生间，潜藏着不少健康隐患

引用

澎湃

1.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_27809913

卫生间是每个家庭的必备场所，但你可能不知道，这个看似干净的地方其实潜藏着不少健康隐患。从冲马桶的方式到浴室地板的清洁，每一个细节都可能影响你的健康。本文将为你揭示这些隐患，并提供实用的预防建议。

隐患一：冲马桶不盖盖子

马桶冲水时会产生大量的气溶胶，其中含有细菌和粪便微粒，我们称之为马桶烟羽。研究表明，冲马桶会产生大小为0.3µm-3µm的气溶胶液滴，而这些液滴在卫生间可以上升到至少1.52米的高度。

研究显示，盖上马桶盖冲水导致的细菌污染水平要比不盖马桶盖冲水的细菌污染水平低12倍，不盖马桶盖冲水还会导致马桶圈表面的污染。

隐患二：马桶刷从不消毒

使用马桶刷清洁马桶时，常见的做法是刷完后就将马桶刷放回底座中，也有人将它随意放置在卫生间角落，这些做法都很不卫生，残留在刷子上的微生物十分容易在潮湿环境下滋生和繁殖。

正确的做法是，定期消毒马桶刷，可以使用消毒液、漂白剂或专门的马桶刷消毒液来消毒刷毛和刷子的其他部分，建议每三个月更换一次马桶刷。

隐患三：光脚在浴室走

卫生间地板上并不干净，光脚走在地板上，不仅会污染足部，还会跟着你进入卧室污染被褥，进而污染身体其他部位。最好还是使用卫生间专用拖鞋，既卫生又防滑。

此外，要经常清洁浴室地板并保持干燥，如有条件可每周一次使用消毒液拖拭或擦拭浴室地面。

隐患四：脚垫长期不洗不换

每次洗完澡湿哒哒地踩在脚垫上，和光脚在浴室有同样的问题。另外，如果家庭成员患有皮肤感染性疾病，共用一个脚垫，也可能引起交叉感染。因此，脚垫要经常清洗或替换。

根据使用情况及时清洗脚垫，最好定期使用消毒液进行浸泡消毒。家中也可以额外备块脚垫，以便轮流更换。

要牢记这些卫生间清洁和消毒要点：

1. 保持良好通风：定期开窗通风或者使用排气扇，保持空气流通。每次使用完及时开窗通风。
2. 做好清洁消毒：保持卫生间清洁、干燥。清洁马桶时，注意座垫圈、外表面、底部、马桶盖和内部，尽量不留死角，建议搭配消毒湿巾擦拭消毒。
3. 避免工具污染：抹布应根据不同对象（马桶、地面、台面等）分区使用，可以用不同颜色区分。抹布、刷子等每次使用后及时清洗并保持干燥，可以每周一次浸泡消毒。
4. 养成卫生习惯：比如冲马桶前盖马桶盖、便后及时洗手、不光脚走在卫生间地板上。
5. 注意患者照顾：如果家中有人生病，尤其是患有伴腹泻症状的胃肠道疾病，建议病人的卫生间专用。

本文原文来自澎湃新闻