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炸花生米(超简单空气炸锅版)

创作时间:
作者:
@小白创作中心

炸花生米(超简单空气炸锅版)

引用
1
来源
1.
https://www.lezuocai.com/recipe/1926046/

炸花生米是一道经典的下酒菜和零食,传统的油炸方法虽然美味,但难免让人担心油脂摄入过多。现在,有了空气炸锅,我们就可以轻松制作出既健康又美味的炸花生米。

炸花生米(超简单空气炸锅版)的做法与步骤

  1. 准备花生米
    将生花生米倒入空气炸锅的内锅中。

  2. 清洗花生米
    使用炸锅内锅的网孔冲洗花生米,去除表面的杂质。

  3. 涂抹玉米油
    将内锅放入外锅中,加入一小勺玉米油。在花生米上分几处滴一滴油,然后搅拌均匀。由于锅子是有孔的,实际上留在花生米上的油很少,如果喜欢油炸的口感重一些,可以适当多加一些油。

  4. 烘烤
    将空气炸锅预热至180度,然后将装有花生米的内锅放入,烘烤12分钟。如果花生米的量较少,可以适当减少1分钟的烘烤时间。

  5. 中途震荡
    在烘烤5分钟时,将锅子拿出来,轻轻震荡一下,使花生米受热更均匀。

  6. 冷却
    烘烤至10分钟时,不要急于食用,需要将花生米放在凉的地方,待其完全冷却后才会变得香脆。

  7. 享用
    香脆的花生米就做好了!可以根据个人喜好进行不同的加工:

  8. 加盐就是传统的炸花生米

  9. 加陈醋、糖、香菜、葱花就是陈醋花生米

  10. 用刀背拍碎后可以用来拌凉菜

  11. 加鸡丁、黄瓜丁炒就是宫保鸡丁

多种吃法,尽情享用吧!

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