沙尘暴是什么？它如何影响我们？

沙尘暴是什么？它如何影响我们？

沙尘暴是一种常见的气象灾害，主要发生在干旱和半干旱地区。它通常由雷暴或与气旋相关的强气压梯度引发，强风将裸露干燥的土壤卷入大气时产生大量沙尘，导致漫天黄沙、空气混浊。高浓度粉尘会造成严重的空气污染，给人类健康、生计和环境带来一系列危害。

沙尘暴的成因

沙尘暴的形成需要满足三个条件：

1. 裸露的沙尘源（裸土）：当冬季降雨降雪量较少、且春季升温快，大量裸土提早出现时，沙尘更容易被强风吹起；
2. 强热力条件：局地气候不稳定，形成对流，将沙尘带至高空；
3. 大风：例如蒙古西伯利亚的冷空气、蒙古气旋，会将沙尘输送至远处。

沙尘暴也分沙暴和尘暴两种形式：

• “沙暴”主要受自然因素影响；
• “尘暴”则受人为因素影响，如农牧业、矿业、水资源的过度开采等。气候变暖也可能导致沙尘天气增加。

沙尘暴的危害

沙尘暴往往对经济有重大影响，强风摧毁建筑物和设施、沙埋导致农田和交通运输受威胁、土壤风蚀造成沙尘源和影响区的风蚀危害都是毁灭性的。例如，科威特石油部门每年因沙尘暴损失约1.9亿美元。2009年仅一场沙尘暴就给澳大利亚造成了估计在2.29亿至2.43亿美元之间的损失。

沙尘暴传播的大量颗粒物对人类健康有严重影响。其中较大的尘粒可以刺激皮肤和眼睛，而PM10与PM2.5则可以引发呼吸系统疾病，甚至进入血流，影响所有内部脏器。

沙尘暴带来的颗粒物以PM10为主，但同时PM2.5往往也会高于世界卫生组织（WHO）标准数倍。在沙尘暴的源头区域，如中国的甘肃、内蒙古地区，可以检测到的PM10峰值浓度可达每立方米10000微克，而在数百和上千公里外的传播路径外的北京，仍然可以检测到PM10峰值浓度2000微克，超过世界卫生组织的空气质量标准44倍，此时AQI指数远远超越500的上限值，达到“爆表”级别。

防护措施

防护林在应对本地沙尘时有一定效果，能局地降低风速，减少本地扬尘。然而，对于从远处传来的沙尘，尤其是被带到高空的沙尘，防护林的作用非常有限。

最有效的策略是在沙源地减少裸土，避免过度放牧，减少对干旱地区的农业开垦，以及注意及时修复矿山生态。对于人为活动较少的原生沙漠、戈壁等自然遗迹，需要强化保护，避免人为干预。对于人为活动频繁但不具备治理条件的，以及因保护生态需要不宜开发利用的沙化土地，应划定为封禁保护区。

个人防护建议

• 在沙尘暴频发发生的期间，若在室内：
• 减少外出：沙尘暴期间，尽量避免或减少户外活动，特别是体力运动。如果必须外出，尽量在空气质量较好的时间段进行。
• 室内保持空气清新：在沙尘暴期间，尽量关闭门窗，防止颗粒物进入室内。可以使用空气净化器来清洁室内空气，也可以在空气质量好转后适当通风。
• 保持健康饮食和充足的休息：维持良好的身体状态可以帮助身体对抗颗粒物污染可能带来的影响。
• 若在室外：
• 保护眼睛：沙尘暴中的沙尘颗粒可能会对眼睛造成刺激，因此在外出时应佩戴护目镜或太阳镜。
• 室外佩戴口罩：如果需要外出，应佩戴能有效阻挡PM10和PM2.5的口罩。常见的N95口罩或者KN95口罩都可以有效地过滤出大部分的颗粒物。
• 在平时：
• 关注气象预报：关注当地的气象预报和空气质量报告，了解沙尘暴的发生和发展情况，提前做好准备。
• 对住宅定期维护：确保门窗密封良好。
• 保护环境：长期来看，节能减排、双碳行动可以缓解气候变化，也有助于减少沙尘危害的风险。