虚寒什么意思？

虚寒什么意思？

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39健康网

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虚寒是指体内阳气不足，无法温煦脏腑和肢体，导致出现怕冷、四肢不温等症状。

虚寒多因先天禀赋不足、久病伤肾、年老体弱等原因导致肾阳亏虚，不能温煦机体所致。肾为先天之本，主藏精生髓，肾阳是推动五脏六腑正常运行的根本动力，若肾阳不足，则全身各处失去温养，表现为畏寒肢冷。患者可能出现腰膝酸软、畏寒肢冷、面色?白、精神萎靡、性欲减退、夜尿频多、舌淡苔白滑、脉沉迟无力等不适症状。

针对虚寒的症状，可以进行血常规、甲状腺功能测定、空腹血糖检测以及血脂分析等实验室检查，以排除其他潜在的代谢异常。此外，还可通过体温测量、舌诊和脉诊来辅助诊断。治疗虚寒通常采用中药内服，如四神汤、金匮肾气丸等方剂。这些药物可补肾助阳、温中散寒，改善虚寒症状。

建议调整饮食习惯，避免食用生冷食物，保持适当的运动量，有助于增强体质，预防虚寒的发生。

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