老年人认知障碍：早期识别与应对的关键
老年人认知障碍：早期识别与应对的关键
随着社会的快速发展和人口老龄化的加剧，老年人认知障碍问题日益凸显。为加强老年人对神经认知障碍疾病的正确认识，让更多的老年人及家属关注和重视认知症，早筛查、早发现、早干预，科学有效的延缓、降低失能失智风险，某地社区卫生服务中心邀请了县人民医院陈丽丽副主任医师开展了关于防治认知障碍的讲座。
认知障碍，包括阿尔茨海默病（老年痴呆）等多种类型，是指个体在记忆、思考、判断、语言、学习和执行功能等方面出现持续性的损害。这些损害可能影响到老年人的日常生活能力，如购物、做饭、管理财务等。然而，由于认知障碍的初期症状往往不明显，许多老年人及其家属未能及时察觉，错过了最佳干预时机。
目前，全球范围内老年人认知障碍的患病率呈上升趋势。据统计，我国65岁及以上人群中，认知障碍的患病率已超过5%。随着医疗技术的进步，虽然对认知障碍的诊断和治疗手段有所改善，但预防与早期干预仍然是降低其发生率和提高患者生活质量的关键。
针对老年人认知障碍的预防和早期识别，陈主任提出了以下几点：
定期体检：通过神经心理学评估和医学检查，及时发现认知功能的变化。
健康生活方式：保持规律的作息、均衡的饮食、适度的运动，有助于预防认知障碍的发生。
社交活动：积极参与社交活动，保持与他人的联系，有助于延缓认知功能的衰退。
脑力训练：建议老年人要经常进行活跃大脑思维的学习和训练，如阅读书报、学习使用电脑、从事自己喜爱的业余爱好、培养多种兴趣等，保持头脑的灵敏性；加强手部特别是手指的运动，编织、弹琴、玩健身球等
家庭支持与照料：家庭成员应关注老年人的认知健康状况，及时发现并报告异常症状，为患者提供关爱和支持。
老年人认知障碍是一个复杂而严峻的社会问题，需要全社会的共同关注和努力。社区卫生服务中心将继续加强科普宣传、提高公众认识，我们可以为老年人创造一个更加健康、安全、有尊严的生活环境。让我们携手共进，为老年人的认知健康保驾护航。
本文原文来自潮新闻客户端