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多动症孩子注定不能专注、自律?父母掌握正确的方法就能帮助他们解锁无限潜能

创作时间:
作者:
@小白创作中心

多动症孩子注定不能专注、自律?父母掌握正确的方法就能帮助他们解锁无限潜能

引用
搜狐
1.
https://www.sohu.com/a/759634864_121124757

身为父母,我们希望孩子既聪明又乖巧,但现实中,总有孩子像装了“小马达”一样停不下来。他们聪明、机敏,但似乎总是难以安静地坐下来。难道这些孩子真的无法专注、自律吗?

其实不然。这些“聪明却坐不住的孩子”,很可能只是面临了一些小小的挑战——多动症。但这并不意味着他们就无法成为优秀的人。相反,只要我们掌握正确的方法,就能帮助他们解锁无限潜能,成为聪明、自律且专注的人。

好动是孩子的天性,但多动症却是一种神经发育障碍,表现为无法控制的冲动行为、注意力难以集中等。我们的孩子到底是“天性使然”还是多动症呢?

《聪明却坐不住的孩子》一书中提到,多动症(学名:注意缺陷/多动障碍,ADHD)是一种多重执行功能障碍。多动症儿童虽然明知道“做事情要专心”“上课不能动来动去”“打断别人讲话会遭人讨厌”“深思熟虑才能不犯错误”……但是他们就是做不到!

简单来说,就是“多动型”孩子和“多动症”孩子虽然在行为表现上极为相似,但从自我控制方面来看,多动型孩子可以根据基本的要求做到自我约束,而多动症孩子却是明知不可为而“不可控”的为之。

所以,教养多动症孩子的核心点在于理解和接纳。父母需要认识到,多动症是一种神经发育障碍,而不是孩子的故意行为。因此,应该努力理解孩子的感受和需求,避免过度批评或惩罚。在与孩子沟通时,多采用鼓励和支持的方式,帮助孩子建立自信心和积极态度。此外,还应该与孩子一起制定规则,明确哪些行为是可以接受的,哪些是不可以接受的,并为孩子提供必要的支持和帮助。

如何培养培养多动症孩子的专注力呢?只需家长在做到耐心的基础上,做到以下六步,假以时日,这样的孩子也可以成为自律且专注的孩子。

第一步:了解多动症孩子的专注力特点。首先,了解多动症孩子专注力不集中的特点,包括注意力持续时间短、易分心、难以长时间集中等。理解这些特点有助于制定更合适的干预措施。

第二步:创造有利于专注的环境。为了帮助孩子更好地集中注意力,可以调整学习环境,减少干扰因素,如减少噪音、提供安静的空间、使用适当的照明等。

第三步:利用视觉辅助工具。多动症孩子往往对视觉刺激更为敏感,因此可以利用视觉辅助工具,如时间管理表、任务清单、彩色便签等,帮助孩子明确任务和目标,提高专注力。

第四步:采用游戏化的学习方式。通过游戏化的学习方式,将学习任务转化为有趣的游戏和挑战,激发孩子的兴趣和动力,从而提高专注力。

第五步:制定个性化的学习计划。根据孩子的兴趣和能力,制定个性化的学习计划,让孩子在适合自己的节奏和方式下学习,有助于提高专注力和学习效果。

第六步:给予积极的反馈和鼓励。在孩子取得进步时,应及时给予积极的反馈和鼓励,增强孩子的自信心和学习动力,进一步促进专注力提升。

在我们书友会里,Z姐是一个特别的故事主人公。她儿子小C是一个充满活力的孩子,然而,他的活泼好动常常让老师和同学们感到困扰。因为小C患有多动症,他在课堂上难以集中精力,总是容易分心。Z姐是一个深爱儿子的母亲,她决定要帮助小C改变这一状况。

她开始仔细观察小C的行为,发现他在画画时能够相对集中。于是,Z姐决定利用这个特点来帮助他提高专注力。她为小C创造了一个安静、整洁的绘画环境,排除了所有可能分散他注意力的干扰源。同时,她还调整了房间的照明,让小C在舒适的环境中绘画。

为了让绘画更加有趣,Z姐想出了一个妙招。她准备了彩色的便签和计时器,用来标记绘画任务和时间。她会在画布上贴上不同颜色的便签,提示小C按照颜色顺序完成绘画。计时器则用来设定绘画的时间段,让小C了解每个任务需要完成的时间。

此外,Z姐还设计了一些绘画挑战游戏。她会在画布上隐藏一些小图案,让小C在规定时间内寻找并描绘出来。这样的游戏让小C充满了好奇心和专注力,不再轻易分心。

为了满足小C的兴趣和能力,Z姐还为他制定了个性化的绘画学习计划。她发现小C对动物特别感兴趣,于是设计了一系列以动物为主题的绘画任务。这样的计划让小C在绘画中感受到乐趣,也更容易保持专注。

每当小C完成一幅作品,Z姐都会给予他积极的反馈和鼓励。她称赞小C的作品,指出其中的亮点和进步之处,并鼓励他继续努力。在Z姐的鼓励和支持下,小C的绘画技巧和专注力都得到了很大的提高。

随着时间的推移,小C在课堂上的表现也逐渐改善。他能够专注听讲,不再轻易分心。老师和同学们都对他的进步感到惊讶和欣喜。这种提升也逐渐迁移到其他方面,如学习、阅读等,使得小C的整体表现都得到了改善。

经过前面的详细讨论,我们不仅深入了解了多动症孩子专注力问题的实质,也探索了众多改善这一问题的策略和方法。但是,每个孩子的情况都是独特的,没有一种方法适用于所有孩子。因此,需要保持开放心态,灵活应用各种策略,并根据孩子的实际情况进行调整和优化。同时,耐心和理解也是至关重要的,因为改变需要时间和持续的努力。

孩子的童年很短,让我们用爱浇灌!

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