长牙前和出牙后，清理口腔方法不一样！如何清理？
长牙前和出牙后，清理口腔方法不一样！如何清理？
口腔健康影响着宝宝的健康和美观，日常口腔清洁至关重要。口腔清洁不仅是简单的刷牙，在宝宝尚未长牙时就应开始。那么，对于年幼的宝宝，应该如何进行口腔护理呢？
出牙前
口腔保健从宝宝出生后不久即可开始。在长牙前，宝宝通过吸吮乳汁获得营养和水分。然而，乳汁长时间滞留于口腔黏膜上，会成为细菌滋生的温床，容易导致口腔黏膜感染，增加日后患龋齿的风险。因此，妈妈每天为宝宝清洁口腔，有助于促进口腔黏膜、颌骨的正常发育，增强口腔抗病能力。
护理口腔的方法
母乳喂养的宝宝在婴儿期无需漱口，而奶粉喂养的宝宝可以在每次喂养后抿一小口水，以帮助口腔清洁。同时，妈妈可以将干净的纱布裹覆在食指上，并用温开水蘸湿。然后，将纱布覆盖的食指伸入宝宝的口腔，擦拭舌头、牙龈和口腔黏膜。
出牙期
当宝宝第一颗乳牙萌出后，妈妈可以选择以下三种方式来清洁口腔：
第一种方式：继续用纱布蘸水擦拭。
第二种方式：使用婴幼儿专用的口腔清洁棉或擦牙纸来清洁牙齿。这种方法方便携带，尤其是带宝宝出门时。
第三种方式：选用一种专门的指套牙刷，可以用来给小宝宝清洁牙齿。指套牙刷使用起来更方便，不会伤及宝宝娇嫩的口腔内壁，在使用真正的牙刷之前，它是一个非常好的宝宝刷牙工具。
在使用指套牙刷时，首先要对牙刷进行消毒，放入开水中煮沸 3 分钟。妈妈可以坐在沙发上，让宝宝躺在怀里，用一只手固定宝宝的头部和嘴唇，而另一只手拿指套牙刷蘸温开水，给宝宝清洁牙齿的外侧和内侧，刷头清洁牙齿，凸点清洁舌头，同时要注意清洁牙齿间的缝隙处。动作要轻柔，同时可以给宝宝按摩牙龈，缓解宝宝长牙导致牙龈的不适感。指套牙刷使用完后要清洗干净并放在通风处晾干，一般建议每个月更换一次牙刷。
小贴士：宝宝刷牙需要使用牙膏吗？
给 1 岁以内的宝宝刷牙时可以不使用牙膏，因为幼小的宝宝还没有掌握将刷牙时口内残留的牙膏全部吐出的技巧，所以将牙膏吞到肚子里不可避免。宝宝会鼓腮漱口通常在 1 岁后，因此牙膏的刺激性对宝宝的口腔较强。