传承千年，健康“香”伴！中药香囊原来有这么多日常妙用
传承千年，健康“香”伴！中药香囊原来有这么多日常妙用
香囊，作为中医药香佩疗法的一种，不仅承载着历史的记忆，更深深植根于中医药理论的博大精深之中。从古至今，香囊以其独特的魅力，守护着人们的健康，成为防病治病、修身养性之佳选。
穿越千年的养生智慧
回看香囊的历史，其防病之用可上溯至周代，屈原《离骚》中的香草佩戴，便是香囊防病思想的雏形。汉代华佗创制香囊，以药香抵御“传世疾病”，开启了香囊疗法的先河。
唐代孙思邈《备急千金要方》等典籍，更是详细记载了香囊的制作与应用，使其成为古代防疫的重要手段。至清代，赵学敏《本草纲目拾遗》中的“藏香方”，更是将香囊的养生功效推向了一个新的高度，体现了古人对自然与健康的深刻理解。
药草间的相得益彰
湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）炮制与制剂科负责人刘会介绍，香囊之所以能成为防病治病的佳品，关键在于其精选的药味。不同的药味组成，其功效大有不同，如防蚊驱虫型、芳香避秽型、安神助眠型、健脾和胃型等，临床上可根据用药需求的不同而进行调整。
当下正值冬春季节，温度、湿度等原因导致流感频发。为进一步加强流感防控工作，湖南省中医药管理局、省卫生健康委及省疾控局组织中医药专家，于1月11日正式制定《湖南省冬春流感中医药防治方案（2025年版）》，并推出一剂中药香囊外用方，该方具有芳香辟秽的功效，具体药味组成如下：
丁香、木香、白芷、菖蒲、山柰、薄荷脑
本方中丁香以其辛温之气，温脾暖肾，扶助阳气，同时芳香散寒，抵抗外邪。木香芳香开窍，促进气机流通，用以增强香囊的辟秽效果。白芷散风寒，通鼻窍，山柰温中散寒止痛，菖蒲、薄荷脑提神醒脑，且辛香流动，引药透皮，增加药物功效。诸药合用，对于预防感冒或缓解感冒症状有着良好效果。
芳香辟秽护安康
湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）炮制与制剂科严选道地药材，精心制作，特推出上述组方的芳香辟秽香囊，旨在充分发挥中医药在流感防治中的独特优势，为大家的健康保驾护航。
使用方法：
香囊佩戴于胸前，日常可适当置于鼻下闻其味，亦可将其悬挂在车内或房间等密闭环境中。
香囊之香，随时间渐淡，建议2～3天更换一次，可以连续使用1周；或依个人感受适时更替，保持其最佳效用。
注意事项：
孕妇、过敏体质者及严重心、肝、肾功能不全者慎用。
婴幼儿应在成人监护下使用。
香囊不可沾水，遇水后请及时更换。
如出现不适或过敏反应，应立即停止使用并寻求医生的帮助。
本文原文来自湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）炮制与制剂科 刘会 李琴雯