儿童流感怎么办？这份流感防治指南请收好

儿童流感怎么办？这份流感防治指南请收好

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澎湃

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近期正值流感高发季节，尤其是儿童流感更是让许多家长担忧。本文将为您详细解析儿童流感的防治要点，包括流感与普通感冒的区别、重症流感的识别、治疗的黄金48小时以及预防措施。

流感≠感冒

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型。主要通过呼吸道传播，如咳嗽、打喷嚏产生的飞沫。也可能通过接触被病毒污染的物品后触摸口鼻而感染。

普通感冒也可能伴随咳嗽、流涕、鼻塞等局部症状，但全身症状相对较轻，孩子一般不会出现持续高烧不退、极度乏力等情况，精神状态也相对较好，日常活动受影响较小。

如何识别重症流感？

当孩子出现流感症状时，家长应密切观察孩子的病情变化。以下情况提示为重症流感，需要立即就医：

1. 精神和神志改变：出现反应迟钝、嗜睡、烦躁、惊厥等。
2. 呼吸困难和/或呼吸频率增快：不同年龄段的呼吸频率有所不同，但均超过正常范围。
3. 严重呕吐、腹泻：出现脱水表现。
4. 尿量明显减少：四肢末端冰冷，皮肤颜色差、发花，或原有的基础疾病明显加重等。

流感治疗“黄金48小时”

1. 一旦确诊流感，需积极进行抗病毒治疗。治疗最佳时间为首次发热后的48小时内。
2. 尽早地进行抗病毒治疗对于高危人群（老人、儿童、孕妇及免疫功能低下者）来说尤为重要。
3. 抗流感药物治疗，选择NAIs，5岁以上儿童还可选用RNA聚合酶抑制剂（1A）。
4. NAIs如奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦通过抑制NA活性，阻止其裂解宿主细胞表面的唾液酸，从而抑制成熟病毒颗粒释放。
5. RNA聚合酶抑制剂法匹拉韦和玛巴洛沙韦分别靶向RNA聚合酶中PB1和PA，阻止病毒RNA的合成。
6. 玛巴洛沙韦组的恶心和呕吐不良反应发生率、平均发热持续时间和家庭内流感传播均显著低于奥司他韦组。

1—12岁儿童奥司他韦治疗体重－剂量表

5岁以上儿童玛巴洛沙韦治疗体重-剂量表

如何预防儿童流感？

1. 接种流感疫苗，产生抗体。预防流感最有效的手段是接种流感疫苗。
2. 保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，尽量不要到人多聚集的地方，在公共场所需佩戴口罩。
3. 均衡饮食。摄入多样化食物，包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
4. 适量运动、充足休息，提高身体素质和免疫力。

本文原文来自澎湃新闻