大拇指腱鞘炎术后注意事项

大拇指腱鞘炎术后注意事项

大拇指腱鞘炎术后需要注意合理固定伤口、防止感染、控制活动强度，并进行科学的康复训练。以下是具体的注意事项和解决方法。

伤口护理和感染预防

手术后最重要的便是保持伤口清洁和干燥，避免感染。术后前三天尽量不要用水触碰伤口，可以使用防水敷料保护。定期更换伤口敷料，观察是否有红肿、渗液等感染征兆，若发现异常，应及时就医。可根据医生建议使用抗生素软膏以预防感染。

固定与保护大拇指

术后通常需要使用绷带或夹板固定大拇指，以减少紧张活动对手部的影响，保证腱鞘愈合的稳定性。术后1-2周是恢复的关键时期，应避免过早、过度使用手指，比如拧瓶盖、搬重物等日常动作。必要时，可以佩戴专业护具进行额外保护。

饮食与恢复

合理的饮食可以促进术后恢复，多摄入高蛋白质食物，比如鱼类、鸡蛋等，以帮助组织修复。同时补充维生素C和维生素E，有助于疤痕愈合。避免辛辣刺激的食物，以免加重炎症反应。

康复训练与活动恢复

手术后一段时间可能会感到手指活动受限，这是正常现象。术后约两周内，在医生指导下可以开始进行温和的手指拉伸或抓握训练，避免关节僵硬。简单动作如无负重的屈伸活动能有效改善血液循环，帮助术后恢复。恢复期不宜过早剧烈运动，待2-3个月后再慢慢恢复日常活动强度。

定期复查和药物管理

术后需要按医嘱定期门诊复查，以确保恢复情况良好。对于术后炎症或轻微疼痛，可以在医生建议下使用非甾体类消炎药如布洛芬或塞来昔布缓解症状。同时避免自行停药或加量，如有不适要及时反馈给医生。

大拇指腱鞘炎术后的注意事项贯穿于恢复的各个阶段，影响愈合的质量和速度。按医生建议合理进行护理和康复训练，能够有效降低复发风险，加快恢复速度。如遇到长时间疼痛或功能障碍，应尽早咨询医生调整康复计划。