睛明穴的位置及功效

睛明穴的位置及功效

睛明穴是人体的重要穴位之一，位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。它不仅在解剖结构上有其独特性，更在中医理论中具有重要的意义。本文将详细介绍睛明穴的位置、解剖结构、穴名解说、功效主治以及相关疗法，帮助读者全面了解这个穴位的特点和应用。

位置

睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。

穴位解剖

在眶内缘睑内侧韧带中，深部为眼内直肌；有内眦动、静脉和滑车上下动、静脉，深层上方有眼动、静脉本干；布有滑车上、下神经，深层为眼神经，上方为鼻睫神经。

穴名解说

睛明穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。手足太阳、足阳明、阴蹻、阳蹻之会。《备急千金要方》作精明。别名：目内眦，泪孔穴，泪空穴，泪腔穴，目眦外。穴位含义：膀胱经之血由此交于眼睛。

睛明穴

“睛”，指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛也。“明”，光明穴之意。睛明名意指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明穴。本穴为太阳穴膀胱经之第一穴，其气血来源为体内膀胱经的上行气血，乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液，亦即是血。膀胱经之血由本穴提供于眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，故名“睛明穴”。

目内眦

目内眦，乃言本穴所在的部位为目内框也，无它意。

泪孔、泪空、泪腔

“泪”，泪水也。“孔”，孔隙也。“空”、“腔”，空腔也。穴名之意指本穴外输的膀胱经气血为湿润眼睛液体的重要来源。本穴属于膀胱经，气血特性与上行头面的它经气血相比皆要寒冷，为促成气态物向液态物转化的重要根源，眼睛受之以液而能湿润并转动自如，故名“泪孔”、“泪空”、“泪腔”。

目眦外

目眦，指穴所在的部位为目框内角。外，指本穴气血作用于眼睛之外。目眦外名意指本穴的寒冷之气使眼睛外部的阳气冷降为液。理同泪孔名解。

手足太阳足阳明阴阳跷脉督脉之会

其一，本穴气血为膀胱经经气的冷降之液，性温热，且与太阳穴小肠经气血处于同一层次，故为手足太阳之会。其二，本穴的冷降之液有部分下走足阳明承泣穴，故为足太阳阳明之会。其三，本穴的冷降之液（即血）还不断地气化上走督脉，故为足太阳督脉之会。其四，本穴的气血物质中既有地部之液又有天部之气，气血特性同于阴阳跷脉之性，故为阴阳跷脉足太阳之会。

功效

疏风清热，活血通络，滋阴明目。

主治

目赤肿痛、迎风流泪、胬肉攀、目翳、目视不明、近视、夜肓、色肓、目偏视、鼻塞、头痛、腰痛。

穴位配伍

睛明穴配合谷穴、风池穴，具有清热疏风的作用，主要缓解治疗结膜炎、目痒；睛明穴配肝俞穴、光明穴，具有调肝养血的作用，主治夜盲、色盲、近视、散光；睛明穴配球后穴、光明穴治视目不明。

疗法

疗法原则

寒则泻之或先泻后补，热则补之

针刺方法

直刺，将眼球轻轻推向外侧固定，沿目眶边缘缓缓刺入0.3-0.5寸

按摩疗法

用拇指按揉晴明穴100~200次，每天坚持，可缓解治疗眼部疾病。

刮痧疗法

轻闭双眼，取刮痧板呈45度沿着鼻子的方向往下刮拭1~3分钟，每天一次，可治疗眼疾。