为啥流感“好了”却还在咳嗽？别急着用抗生素
为啥流感“好了”却还在咳嗽？别急着用抗生素
近期，不少人在经历流感后发现，虽然高热、头痛等症状逐渐消退，但咳嗽却迟迟不愈。这种现象在医学上被称为"感染后咳嗽"，具有一定的自限性，通常能自行缓解。但如何科学应对这种咳嗽，避免不当用药，是许多患者关心的问题。
医生正在分析患者病情。
近期，宁波市中医院急诊和门诊接诊了不少以咳嗽为主症的患者，其中一部分患者反映，在流感的高热、头痛等症状退去后，咳嗽却持续不愈。宁波市名中医、宁波市中医院感染（肺病）科主任洪波主任中医师表示，这种情况很可能是"感染后咳嗽"。这类咳嗽具有一定的自限性，通常能自行缓解，也可以通过中医辨证论治再结合患者的体质进行调治。
什么是"感染后咳嗽"？
"感染后咳嗽"是指上呼吸道感染的急性期症状（如鼻塞、流涕、头痛乏力和畏寒发热等）缓解后，其咳嗽症状仍反复，可持续3周-8周。这种咳嗽多表现为刺激性干咳或咳少量白色黏液痰，具有一定的自限性，但少部分患者会迁延不愈，其咳嗽症状持续时间超过8周，发展成为慢性咳嗽。
中医如何解释流感后持续咳嗽？
从中医的角度来看，流感后仍继续咳嗽的原因，一般是由于体内感染的炎症尚未痊愈，从中医理论来说，往往是余邪未净，痰浊阻肺，肺气不利导致咳嗽持续；另一方面，病后机体的正气不足，肺脾肾气虚所致，免疫力低下，容易受外因刺激，而导致咳嗽。所以，出现咳嗽后，要从整体出发、辨证施治。
中医治疗的优势
中医在治疗感染后咳嗽有独特优势。可在辨证论治后，选择个体化诊疗方案。当肺气虚导致咳嗽时，中医不仅治肺，还会考虑对脾、肾等相关脏腑进行调理，脾虚生痰，肾虚不纳气，肺脾肾同治。中医根据咳嗽的不同证型，如余热未净、痰浊阻肺、痰热蕴肺、肺脾气虚型等进行辨证施治。针对同一疾病的不同阶段再辨证，外感疾病往往先是实证，逐渐虚实夹杂，再至虚证，分别给予宣肺、清肺、敛肺、补肺等治疗，也就是说分型、分阶段的治疗 ，可扶正与祛邪兼顾，灵活加减，阴阳平衡，缓解症状并缩短病程。
日常预防措施
- 出门戴口罩
- 回家勤洗手，注意个人卫生
- 注意保暖，尤其是小孩和老人
- 远离过敏原，比如吸烟和二手烟
- 开窗通风，保持室内空气的流通。冬季开空调地暖的同时可开加湿器提升空气湿度
- 多喝温开水，少喝冷饮
特别提醒
有基础疾病的，比如平时易感冒，有鼻炎、哮喘的患者，或有慢性支气管炎的老人要提前预防。若咳嗽持续或存在发热不退、呼吸困难、咯血、胸痛等症状，应及时就医。