爱上他/她了怎么办？交出真心前，请先搞清楚的几件事

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@小白创作中心

爱上他/她了怎么办？交出真心前，请先搞清楚的几件事

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发现自己爱上一个人了，怎么办？该主动表白吗？还是等着他靠近？其实，在收获美好爱情之前，有几个重要的问题你一定要先搞清楚。

初出茅庐的Una遇上内敛稳重的上司Tony，在频繁互动下，她发现自己似乎喜欢上了对方。多次闲聊，聊得很投机，感觉彼此的生活背景、价值观、兴趣都相当契合。她的目光与心思常常不自觉地放在他身上，期待看到他的每一个表情，想探究与他相关的一切，也渴望走进他的内心世界……

Una思忖着：“我们有机会发展进一步的情感吗？他是我的真命天子吗？是我未来可以依靠的人吗？”在寻找爱的蛛丝马迹、确认自己的心意后，她想表达自己的好感，只是不知道从何开口？更何况自己是女生，好像更难启齿了！

Are you ready？投入恋爱前的5自问

你也曾经陷入类似的烦恼吗？其实，在表白前，我们首先要确定的是：“现阶段的自己适合谈感情吗？”恋爱不只是满足自己对亲密爱情的需求，更是要对彼此负责。因此，在对的时间，准备好自己，认真投入感情，才能收获美好的恋情。

有恋爱经验者，在投入新恋情前，不妨先自问：“还爱着前任吗？”、“想到他，内心感觉怨恨吗？”没有恋爱经验者，或已解决上述两个问题，接着问：“我懂得爱自己吗？内心的感受能向别人表达吗？能为对方付出吗？”如果仍无法放下旧爱，就不能把心给另外一个人；如果自尊低落、无法爱自己，自然也缺乏爱人的能力。

心动如何行动？男生、女生这样做

如果你觉得自己已经准备好了，那么该如何表白呢？男生和女生可以参考以下不同做法：

男生不妨这样做……

Just do it！勇敢表白等候对方回应
如果你真心、认真地心仪某个女性，就勇敢面对并表达感受，且等候她回应。爱在心里，就如实表达出来，“Just do it！”你可以这样说：“我们认识一段时间了，我很认真地了解你，希望能进一步往来，更多了解彼此，建立关系，不知道你是否接受？”

表达后就等候对方的回应，即便被拒绝也要坦然面对，至少肯定自己有表达的勇气，不尝试，就永远没机会。

抱持认真负责态度守护对方
经过心里酝酿，勇敢表达，然后对方答应了，接下来是负责任的开始。

男生要担任感情的守护者，要开始负责任保护对方的心思与情绪，因为她要开始与你建立情感链接，学习为彼此的情绪负责任。身为男生，要有保护女生的心，不要搞暧昧或玩弄情感，也不要把负面情绪倾倒在对方身上。

此外，男生要保护女生的身体，不要利用对方来满足你对异性的身体的好奇，而是在意她的身体健康。给她安全感，让她觉得你是她的保护者，是值得依靠的对象。再来是保护她的人际关系，因为即使与你交往，她仍有自己的人际关系，如果她愿意，你甚至要积极进入她的交友圈，与她的朋友们成为朋友。呵护你们的爱情，让你们的交往成为彼此的祝福，所有行为举止都要从爱而生。

女生可以这样做……

适度表达好感不躁动、等他情愿
如果有欣赏的男性，可以适度表达好感，但不需要刻意主动追求。可以在众人中表达支持，或在他需要帮助时积极参与。虽然心动，但可以有点等待，“不要惊动爱情，等他自己情愿”。因为若是对方主动，情愿，他会珍惜你、视你为中心，并在追求中看到你的更多价值。女生可以适度表达好感，但不要躁动，要等他情愿。如果对方向你表白后，你觉得可以给双方一个机会，不妨先和好友或长辈谈谈，在他们的保护下，进入关系，会更有保障。
健康、有原则不刻意讨好
女生谈恋爱，不要晕头转向，眼中只有他，一切为他活，刻意讨好而失去自我。

用平等、健康、真实的自我形象投入爱情，关系才能长久。进入关系前，两人都带着自己的价值观与原则，通过交往中的对话、适应、进退、应对，渐渐调整原则，修正一些经验，协调出更健康的共识，路才走得长远，而不是单方面委屈求全或讨好来维系感情。

很多人说，谈恋爱就像跳双人探戈一样，一人前进，另一人就后退，两人共舞需要彼此配合调整，不是因为喜欢，所以他/她说的都对，或你的想法不重要，原则皆可放弃。健康的感情是，两人通过良性的沟通，发展出属于你们之间的新原则，而在新原则下，彼此持续进步且心灵更加契合。