左二姆脚趾总是压住大拇脚趾的指甲面怎么办？

左二姆脚趾总是压住大拇脚趾的指甲面怎么办？

这种情况属于脚趾畸形导致的嵌甲和疼痛问题，以下是一些建议：

日常护理与矫正

1. 修剪指甲：定期正确修剪大拇指指甲，剪成平齐状，避免过短或过尖，防止指甲往肉里生长，减少嵌甲引发的疼痛 。

2. 使用趾间垫或矫正器：

• 趾间垫：可在二拇指与大拇指之间放置硅胶趾间垫，将两个脚趾隔开，减轻二拇指对大拇指的挤压，缓解疼痛。
• 矫正器：夜间佩戴脚趾矫正器，通过物理力量逐渐纠正脚趾的畸形，长期坚持可能改善脚趾的位置关系 。

3. 选择合适的鞋子：避免穿挤脚、过紧的鞋子，选择鞋头宽敞、舒适的款式，给脚趾提供足够的空间，减轻对脚趾的压迫。建议选择运动鞋、休闲鞋等，避免高跟鞋、尖头鞋。

医疗干预

1. 保守治疗：如果嵌甲部位已经出现轻微炎症、疼痛，可每天用温水泡脚，每次15 - 20分钟，之后涂抹碘伏等消毒剂，预防感染 。也可在医生指导下使用抗生素药膏，如莫匹罗星软膏等。

2. 手术治疗：若脚趾畸形严重，经过保守治疗效果不佳，可考虑手术治疗。常见手术方式包括软组织手术（如拇收肌切断术等）、截骨手术（如拇趾近节趾骨截骨术等），通过手术矫正脚趾畸形，从根本上解决二拇指挤压大拇指的问题。对于嵌甲严重，反复发生甲沟炎的情况，可能还需要进行部分或全部指甲拔除术，并处理甲床，防止指甲异常生长。

建议先到足踝外科或骨科就诊，医生通过足部X线等检查，评估脚趾畸形的程度，制定个性化的治疗方案。

本文原文来自120.net