空气炸锅烤鱼：外皮焦香，鱼肉鲜嫩，低卡低脂又美味

空气炸锅烤鱼：外皮焦香，鱼肉鲜嫩，低卡低脂又美味

引用

什么值得买

1.

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在家就能轻松制作美味烤鱼！使用空气炸锅，搭配秘制酱汁，外皮焦香，鱼肉鲜嫩，低卡低脂又健康。

家里有空气炸锅的都去试试！实现烤鱼自由！

没想到在家就能实现烤鱼自由！外皮焦香，鱼肉又鲜又嫩！完全不输烤鱼店味道！低卡低脂！富含蛋白质！营养又健康~

减脂期也能吃的烤鱼！搭配秘制酱汁，巨美味！简单易做，0失败！

食材准备

• 大黄鱼
• 柠檬

秘制酱汁

• 1勺辣椒粉
• 1勺五香粉
• 2勺料酒
• 1勺生抽
• 1勺蚝油
• 适量白糖和盐

做法

1. 大黄鱼洗净，对切，改刀，塞入葱和姜片，淋酱汁腌制20分钟
2. 柠檬切片，铺在锡纸上，鱼身表面喷油，空气炸锅180度烤20分钟

烤的时候就满屋子香味！外焦里嫩！好吃到停不下来！之前看了网上好火的船上养鱼的国信1号，于是入了他们家的裕鲜舫深海大黄鱼来试试。鱼本身没什么腥味，来自深海，不用担心有污染。

烤好的鱼肉肉质鲜嫩，是蒜瓣肉，一点也不肥腻。吃起来紧实有弹性，新鲜美味。烤好就在锅边吃光光！富含蛋白质，吃完好满足！！大家都试试吧~