为什么人们不愿意进入自我的阴影世界

为什么人们不愿意进入自我的阴影世界

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澎湃

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在人类内心深处，存在着一个不愿面对的阴影世界。瑞士心理学家荣格将这一概念称为"阴影"，并认为它是认识自我的必要条件。本文将带领读者深入探讨这一心理学核心概念，揭示我们为何总是回避自身的黑暗面。

阴影，是荣格心理学中极为重要的概念。荣格认为，阴影是一个道德问题，它挑战了整个自我人格，没有人不经过相当大的道德努力就能意识到它。要意识到阴影，就要承认人格的黑暗面是真实存在的。这是认识自我的必要条件。

内在心理层面的四种机能

荣格将内在心理层面分为四种机能：

1. 记忆：将我们与已淡出意识的事物、潜意识中的事物、被抛弃或被压抑的事物联系起来。记忆是我们能够在意识与尚不可见的内容之间清晰识别出的第一种机能。

2. 主观构成：更为复杂。当我们遇到一个素未谋面的人时，自然会对他有所想象。这些主观反应往往并不适当，这就是为什么我们不愿意进入自我的阴影世界，不愿意看到自身的阴暗面。

3. 情绪：记忆明显不再是机能，而是事件。因为在情绪中，就像一些句子所描述的：你远离了，被流放了，正常的自我被抛掉了，其他东西占了你的位置。我们说“他疯了”“他被魔鬼控制了”，或者“他被什么东西附身了”，因为他看起来像一个被支配的人。

4. 侵袭：在这里，阴影与潜意识层面完全占据主导地位，甚至能够入侵意识领域。因此，有意识的控制降到最低。我们不需要把这些时刻定义为病态。只有在该词的老旧意义上，当病理学被用作激情的科学时，它们才被认为是病态的。但实际上，这是一种特殊的状态，在这种状态下，人受潜意识控制，任何事情都可能从他身上产生。

面对阴影的重要性

如果我们能意识到自身的阴影面，就能对任何道德和心理感染以及潜在危害产生免疫力。可悲的事实是，人类生活中存在着不可抗拒的对立——白天和黑夜，快乐和痛苦，新生和死亡，善与恶。我们甚至无法确定哪一方会战胜另一方，是善战胜恶，还是快乐战胜痛苦。生活与世界现在是战场，过去一直是战场，未来也将永远是战场。如果不是这样，生存就会走到尽头。