呕吐后喝点什么水比较好？

呕吐后喝点什么水比较好？

引用

寻医问药

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http://www.xywy.com/arc/250860.html

呕吐是身体的一种自我保护机制，通常在胃部不适或摄入有害物质时发生。然而，呕吐后身体会失去大量水分和电解质，因此及时补充水分非常重要。那么，呕吐后应该喝什么水呢？以下几种饮品值得推荐：

1. 淡盐水：呕吐后，通常会带走胃部大量的内容物，导致身体缺水和电解质失衡。淡盐水可以及时补充呕吐后引起的缺水和缺盐分现象，有助于缓解口渴的情况。

2. 苏打水：呕吐时，胃酸会跟随内容物排出体外，但部分胃酸可能会残留在食道中，引起不适。苏打水呈碱性，可以帮助中和残留的胃酸，从而改善咽喉部位的不适感。

3. 蜂蜜水：胃酸反流可能会灼伤胃部和食道的黏膜。蜂蜜水中含有胶质和果糖，可以起到保护胃部和食道黏膜的作用，同时还能补充糖分和能量。

4. 柠檬水：柠檬水富含维生素C和电解质，可以帮助身体恢复，同时其酸性也有助于刺激胃液分泌，促进消化。

需要注意的是，虽然上述饮品对缓解呕吐后的不适有一定帮助，但如果呕吐持续不止或伴有其他严重症状，应及时就医，以免延误病情。