桑葚干和枸杞泡水喝会不会上火

桑葚干和枸杞泡水喝会不会上火

引用

39健康网

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https://cm.39.net/a/240416/m7oj1lf.html

桑葚干和枸杞泡水喝一般不会上火。

桑葚干味甘、酸，性寒，归肝经，具有滋阴养血、生津润燥的功效；而枸杞性平，入肝肾二经，有滋补肝肾的作用。两者合用既可滋阴又能补阳，且药性较为平和，因此通常不会引起上火的情况。但若患者本身体质偏热或存在阴虚火旺等问题，则不宜过量饮用以免加重内热症状。此外，对于外感风寒引起的发热、咳嗽等不适症状也不宜使用上述两种药材泡水，以免影响病情恢复。

如果患者在服用桑葚干和枸杞期间出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状，可能是由于体内火热毒邪所致，此时应停止服用，并及时就医处理。

日常生活中需注意适量食用桑葚干和枸杞泡水，避免长期大量摄入导致身体积累过多湿气，引发不良反应。另外，对于存在脾胃虚弱者，应减少摄入，以免引起腹泻、腹胀等消化道不适症状。

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