高血压针灸穴位

高血压针灸穴位

陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析：

针灸在中医中常被用于辅助治疗高血压，通过刺激特定的穴位，对调节身体气血运行起到作用。以下是常用于高血压管理的几个主要穴位：

1. 内关穴：位于前臂内侧，腕横纹上方约2寸处，有助于舒缓情绪和改善循环系统功能。

2. 足三里：位于小腿外侧，膝盖下方3寸处，是一个重要的强壮穴，能够增强免疫力并促进全身气血流动。

3. 合谷穴：位于手背，第1掌骨和第2掌骨之间，有利于缓解头痛、紧张和压力。

4. 太冲穴：位于足背，大拇趾和第二趾之间，靠近第一跖骨结合部，用于平肝息风，降低因肝阳上亢引起的高血压。

5. 风池穴：位于颈部后下方，枕骨与第一、第二颈椎之间，通过疏散风热和改善头部血液循环来辅助降压。

针灸治疗高血压时，需要专业针灸师进行操作，以确保安全和效果。同时，针灸仅作为一种辅助手段，控制高血压还需综合考虑饮食调整、适量运动和药物管理等多种方法，个体化的健康管理对于有效控制血压至关重要。

本文原文来自“评谷论”网站