5个延长周末感觉的方法 让你感觉像放三天假！

5个延长周末感觉的方法 让你感觉像放三天假！

你是不是总是觉得周末的时间很短，好不容易从星期一熬到星期五（虽然这个星期可能很多人拿连假），终于迎来两天的休假，但是时间却好像坐火箭一般“咻”一下就过去了😭 ？别担心，本期小编整理了5个延长周末感觉的方法，让你有效利用珍贵的周末时间，一起来看看吧😍

星期四开始打扫

很多人习惯在周末的时候做家务，但千万不要将宝贵的周末时间用来打扫！因为计划在周末的时候做家务，容易有一种拖延的心理，因为内心其实也不愿意去面对烦闷的家务，然后一再拖延进而破坏了周末的兴致。建议将每周的家务时段安排在星期四会比较合理，星期四下班回家后就把所有能做的家务一口气做完，周末没有打扫行程，可以利用的时间自然增加！

星期五强迫自己抽离工作

想要好好享受周末时光、好好休息，就千万不要再想工作！记得要在星期五晚上就开始调整状态，让自己彻底抽离工作，不要想着还没做完的事情，将所有工作上的烦恼留给星期一。喜欢热闹的可以安排朋友聚餐，一下班就直接感受周末氛围；不喜欢社交也可以回家好好洗个澡、追剧、看书，隔天早一点起来，周末时间就会变长。

星期六享受生活

星期六就是要好好享受生活，想做什么就做什么，想睡午觉也可以，想外出活动也可以！周末的两天应该要一动一静，建议星期六可以安排一些比较动态的活动，像是爬山、郊游、逛街等等，这样第二天星期日也可以好好休息。如果要配合朋友的时间安排，也可以在星期六好好放松身心，星期日在早一点起床出去玩！

星期日早一点起床

只要在早上7时之前起床，你就会发现其实一天的时间很长，就算把东西做做完了，也还剩下很多时间。只要星期六有足够的休息，那么星期日的精气神本来就很足够了，早起三个小时也完全够睡！而且还能收获一整个可以自由使用的白天时段，也可以找一些比较静态的活动“养好精神”，像是看电影、泡咖啡厅等等。

别让Monday Blue毁了周末

星期日最痛苦的就是想到明天要上班！虽然这是非常常见的上班族心理状态，但是让第二天的焦虑和恐慌占据了一半的周末时间，真的非常不值得。所以我们要告诉自己，拒绝提前焦虑，可以改变心态，安排其他更有吸引力的行程，不要让无用的Monday Blue焦虑毁了你的个人时间。