精神健康科普：精神疾病的认识与应对
精神健康科普：精神疾病的认识与应对
随着生活节奏的加快和压力的加剧，精神健康问题日益受到关注。然而，大众对精神疾病的认识仍然存在不足。本文将为您科普精神疾病的定义、病因、早期症状以及如何正确对待精神疾病，帮助您更好地了解这一重要话题。
世界卫生组织将“健康”定义为：健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。然而随着生活节奏加快，压力显著加剧，伴随而来的精神健康问题日益突出，大众对于精神疾病的相关认识仍有不足。为了增加大众对精神疾病的认识，推出精神健康科普小知识系列文章，让我们一起了解更多精神健康知识吧！
什么是精神疾病？
精神疾病不是一个独立的疾病，而是在生物、心理以及社会环境因素影响下，引起大脑功能失调，导致认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍，使患者的社会生活、个人生活能力受到损害,造成主观痛苦的一种疾病状态。
常见的精神疾病包括精神分裂症、双相情感障碍、偏执性精神障碍、癫痫所致精神障碍、分裂情感性障碍、精神发育迟缓所致精神障碍，除此之外抑郁症、强迫症、阿尔茨海默症都属于精神疾病。
为什么会患上精神疾病？
精神疾病的病因是极复杂的，多种精神疾病的病因迄今尚未阐明，如常见的精神分裂症、双相情感障碍的病因，尚未完全阐明。精神病患者的发病是生理、心理、社会等因素影响下的结果。
精神疾病早期症状有哪些表现？
睡眠障碍：入睡困难、多梦、早醒。性格突然改变：由活泼、开朗、变得、沉默寡言、不与人交往。情感变化：突然变得冷淡，与朋友疏远，无故自笑等。敏感多疑：认为周围人们在议论他，讥笑他，一举一动都是在针对他。
如何对待精神疾病？
作为患者：及时就医，以免延误病情；若确诊，应积极配合治疗，积极调整自我状态，保持良好情绪积极参与社会活动，规律生活。
作为家属朋友：确保患者遵医嘱服药，及时复诊；鼓励他们参与社会活动；留意患者的精神状态，预防复发；交流时尽量耐心、诚恳，做到尊重、接纳。
作为普通群众：了解、认识精神疾病，并做好个人预防。尊重精神疾病患者，正确看待精神疾病，消除偏见和歧视。
让我们携起手来，关注精神健康，共享生命阳光！
本文原文来自网易