反流性咽喉炎，您了解多少？

反流性咽喉炎，您了解多少？

在人体食道的末端，有一个特殊的结构，叫做抗反流屏障。它可以避免胃内容物反流到食道，再反流到食道以外的部位。胃内容物反流到食道以外到咽部，称为反流性咽喉炎。反流性咽喉炎如果不治疗，有些病人会出现严重的后果。包括出现呼吸困难，有些人会出现哮喘、有些人甚至会合并严重的焦虑和抑郁。

反流性咽喉炎有哪些症状？

1. 咽部异物感。有些人会有嗓子干、嗓子疼、分泌物多的症状，严重的还会还会出现声音嘶哑。
2. 呼吸困难。
3. 吃东西（吞咽）不顺畅。
4. 局部的烧灼感。
5. 晨起嘴里有异味、口臭。

如何区分反流性咽喉炎和慢性咽喉炎？

1. 慢性咽炎主要表现：咽部黏膜慢性充血，黏膜及黏膜下结缔组织增生，黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。患者常咯出咽内黏痰，或感觉咽部有异物感，咯不出，咽不下，更有甚者会伴随滤泡增生疼痛难耐。多见成年人，病程长，易复发，症状顽固。
2. 反流性咽喉炎主要表现：进食过多后会嗳气，并且常伴有一股酸酸的水流反流到嗓子里面，有种辣的感觉，而且跟体位有关系，所以有些患者在吃完饭以后，躺着休息的时候会不停咳嗽，同时嗓子有异物感。

对于反流性咽喉炎的治疗

改变生活方式和饮食习惯

合理膳食搭配，多进食刺激胃肠蠕动的高蛋白、高纤维、低脂的食物，避免高盐高油的食物（如咖啡、巧克力、浓茶等）。

餐后半小时内保持直立并有适量运动，适量咀嚼口香糖促进唾液分泌，从而促进胃肠蠕动。

避免睡前进食水。

适量腹部顺时针按摩，加速胃肠蠕动。

戒烟酒，勤漱口，避免接触刺激性物质，若接触时做好防护措施。

控制体重，体重超标者减肥。

应注意声带休息，避免过度用嗓。

药物治疗

抑制胃酸分泌

促进胃肠蠕动

黏膜保护剂

积极治疗周边邻近器官疾病

手术治疗

咽喉部病变增生影响呼吸、吞咽等

药物治疗不佳，且反流症状严重

食管括约肌功能不良等

如何预防反流性咽喉炎？

1. 首先要减肥，避免肥胖。
2. 睡觉的时候，头略稍微高一点。头稍微高一点，会减少由于胃内液体张力引起的反流。
3. 健康饮食。一些食物可能是造成反流的诱因，比如巧克力类的食物、咖啡或含咖啡因的食物、还有一些含高脂肪类的食物。容易造成胃胀、腹胀的食物都要适当控制。
4. 工作、生活各种原因以及遗传因素。一些人有焦虑或抑郁，这些也会造成全身功能紊乱，影响食管末端的抗反流屏障的功能，加重反流性咽喉炎的症状。因此平时工作和生活中要学会适当减压，积极抗抑郁治疗。