提升气质的8种方法
提升气质的8种方法
一个人的气质并非天生的，而是可以后天培养的。它并不是外表的美丽，而是由内而外散发出的一种韵味。有气质的人给人的感觉是不一样的。哪怕年龄的增长也不会觉得苍老，只会认为优雅有内涵。毕竟气质比年龄重要。
而气质的提升与培养，不是一朝一夕的事，它需要时间的积淀，只要你做到方法适当，时间长了，不知不觉中，就可以看出效果。
那么我们如何提升自己的气质呢？我觉得以下8种方法挺实用，且易行。
01体态管理。
一个人的体态，会影响她的气质。走路要抬头挺胸，脖子伸直，气宇轩昂，不能含胸驼背。古人说“站如松，坐如钟，行如风”。
良好的体态干净利落，让人感觉很舒服，会自带气场。
02眼神坚定。
任何时候，和别人说话，都不要眼神游移不定。目光要专注，真诚且坚定。不能东张西望，左顾右盼，那样会给人一种很靠不住的感觉。
03大方做事。
做任何事情，不要畏畏缩缩。要做就大大方方，不做亏心事，理直气壮地去做事。不要有小动作与微表情，那会显得不自信，没有自信就与气质无缘。
04优雅果断。
见人问好，礼貌用语“请、谢谢、您好”等，常用。公共场合不要大声喧哗，不在背后议论别人。遇事要有自己的思想与主见，不能随波逐流，人云亦云。
05多多读书。
苏轼说“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华”。三毛说，“书读多了，容颜自然会改变”。言行举止会不自觉地散发出香气，那是植入骨髓和灵魂的书香。
06语言优美
任何场合，讲话都要想着说，而不能抢着说。要培养自己良好的语言表达习惯。清晰表达自己，不要语速太快，慢一点说话，要简洁有力，所谓“贵人语迟”，真正厉害的人说话都很慢。你会发现喋喋不休的人，会让人觉得她肤浅。
07善于倾听
多多听取别人的想法，设身处地地站在他人的立场，不时地微笑点头，与别人眼神交流。不要轻易打断，这样也会显得自己很有教养，提升气质加分。
08妆容简洁
干净得体的衣服，简单的妆容，不要忸怩作态。头发要经常洗，指甲要经常剪，护手霜要经常涂，牙齿要经常刷。