如何进行口腔癌术后功能锻炼
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如何进行口腔癌术后功能锻炼
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口腔癌术后功能锻炼的重要性
口腔癌术后功能锻炼对恢复口腔功能、改善生活质量具有重要意义。主要包括以下几个方面:语言功能训练、吞咽功能训练和面部肌肉功能训练。
语言功能训练
在手术后的早期阶段,语言治疗师会帮助患者进行发音练习。每日练习发音,例如a、e、o等简单的元音,每个音节重复5-10次。
逐渐过渡到复杂的单词和短语练习,鼓励通过朗读文章或与人交流来提高语言能力。
吞咽功能训练
吞咽困难是口腔癌术后的常见问题,可以通过餐前做一些简单的颈部和舌头的伸展运动来缓解。例如,向上卷舌或将舌头伸出并保持数秒钟,每组动作重复5次。
进食时,选用半固体或软质食物,避开刺激性食物,有助于减轻吞咽困难。
面部肌肉功能训练
手术可能影响面部表情肌肉,需要进行脸部运动以增强肌肉力量和灵活性,如微笑、皱眉、闭眼等,每次动作持续5秒,每天重复数次。
使用镜子进行反馈,可以更好地观察和调整肌肉动作。
康复注意事项
术后功能锻炼需在专业医生或康复治疗师指导下进行,避免过度使用受损区域。在康复过程中保持积极态度和耐心,对恢复至关重要。
专家介绍:刘宇飞,江苏省肿瘤医院肿瘤内科副主任医师。
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