按摩耳朵也能治病？中医外治技术“耳穴压豆”了解一下
按摩耳朵也能治病？中医外治技术“耳穴压豆”了解一下
在中医理论中，耳朵不仅是听觉器官，更是一个与人体脏腑功能密切相关的“微型人体”。通过刺激耳朵上的特定穴位，可以达到治疗疾病和保健养生的目的。这种疗法被称为“耳穴压豆”，今天就让我们一起来了解一下这项神奇的中医外治技术。
什么是耳穴压豆法？
耳穴压豆法，即是用胶布将药豆（如王不留行籽）准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法，与针灸按摩有相似之处。
耳朵为什么能治病？
早在两千多年前的中国，就有耳穴治疗疾病的方法，《黄帝内经》中记载：“耳者，宗脉之所聚也”，人体十二经络中的手足六条阳经，都和耳朵有着直接联系，通过刺激耳朵上的穴位，可以调理经络气血，调和阴阳，使人体达到平衡，从而达到治疗疾病的目的。
耳穴在儿童疾病治疗中的优势
儿童皮肤薄嫩，脏器轻灵，耳穴疗法容易取得不错的疗效；此法安全无痛，经济划算，操作简单快捷，儿童容易接受。
治疗范围包括：过敏性鼻炎、咳嗽，反复呼吸道感染，食物过敏，厌食，便秘、消化不良，夜啼、遗尿、近视、多动等，也可以作为预防保健的一种手段。
耳穴压豆的功效
调节脏腑功能
耳穴与人体脏腑经络有着密切的联系。通过刺激耳部相应的穴位，可以激发经络的传导作用，调节脏腑的功能，恢复其平衡状态。缓解疼痛
耳穴压豆具有显著的镇痛作用。神经性疼痛，如头痛、三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛，还是外伤性疼痛，如扭伤、挫伤、落枕，耳穴压豆都能提供有效的缓解。改善血液循环
通过刺激耳部穴位，可以促进局部血液循环，增加血液供应和营养物质的输送。这对于改善身体各部位的营养状况和促进新陈代谢具有重要意义。调节免疫功能
耳穴压豆还可以调节人体的免疫功能。通过刺激特定的耳穴，可以增强机体的免疫力，提高抵抗力，从而预防和治疗各种疾病。辅助治疗作用
耳穴压豆还可以作为多种疾病的辅助治疗手段。例如，在糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病的治疗中，耳穴压豆可以起到辅助调节血糖、血压、血脂等作用，提高治疗效果。促进心理健康
耳穴压豆对于改善失眠、焦虑、抑郁等神经精神类疾病也有显著疗效。通过刺激安神定志的耳穴，可以缓解紧张情绪，改善睡眠质量，提升心理健康水平。
耳朵按摩三部曲
耳穴压豆法操作简便，疗效独特且稳定，但需要注意的是，不同的病症可能需要选择不同的穴位进行组合治疗，且治疗效果因人而异。因此，在进行耳穴压豆治疗前，建议咨询专业中医师的意见，以确保治疗的安全性和有效性。
每天坚持按摩耳部，也可以达到养生保健的效果。耳朵按摩三部曲，快学起来：
- 捏：按照从上到下的顺序，轻轻捏一捏每个区域，捏揉到温暖舒适的感觉；
- 搓：双手拇指食指中指捏住耳朵外侧，轻轻揉搓，一边搓揉，一边轻轻的向外拉；
- 拉：在捏住耳朵的基础上，再轻轻向外拉扯，然后松手。
当感到压力或者处于焦虑状态时，自主神经中的交感神经就会更加活跃，此时，捏一捏耳朵上的穴位，能促进帮助人们放松交感神经的运作，取得交感神经的平衡，相当于中医说的“调和阴阳”，一旦阴阳平衡，就会觉得整个人变得放松很多。