沈阳疾控发布二月重点传染病预警:流感、甲肝和水痘进入高发期
沈阳疾控发布二月重点传染病预警:流感、甲肝和水痘进入高发期
随着春节假期结束,大家陆续返工返学,人员流动和聚集增加,许多传染性疾病也趁机“活跃”起来。为了您和家人的健康,沈阳市疾病预防控制中心(沈阳市卫生监督所)发布风险评估结果,二月份重点关注流感、甲肝和水痘;一般关注包括禽流感和非职业一氧化碳中毒。提醒市民,日常注重个人卫生,勤洗手,保持环境整洁通风,健康生活需从日常细节做起,加强健康防护意识,保障自身健康。
一、流行性感冒
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过飞沫传播,也可通过接触被污染的物品传播。与普通感冒不同,流感起病急,症状更严重,常伴有高热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等症状,部分患者还可出现呕吐、腹泻等消化道症状。
防病提示:
接种疫苗:接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。建议6月龄及以上人群,尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等重点人群,每年接种流感疫苗。
做好个人防护:勤洗手,使用肥皂或洗手液,并用流动水冲洗。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或肘部遮掩口鼻。避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。在流感高发季节,尽量减少去人群密集的场所,必要时佩戴口罩。
保持良好卫生习惯:保持室内空气流通,每天开窗通风2-3次,每次不少于30分钟。保持环境清洁,定期对门把手、桌面等物品表面进行消毒。合理膳食,适量运动,充足休息,提高自身免疫力。
及时就医:出现流感样症状后,应居家休息,减少与他人接触,避免带病上班、上课。如出现高热不退、呼吸困难等症状,应及时就医,在医生指导下及早使用奥司他韦等抗病毒药物。
二、甲型肝炎
甲肝是由甲肝病毒(HAV)引起的一种急性传染病 。潜伏期通常为15~50天,平均为28~30天,其病程呈自限性而无慢性病毒携带者,病程2-4个月。感染甲肝后,早期症状类似感冒,可能出现发热、乏力、食欲减退等情况。随着病情发展,患者会出现恶心、呕吐、腹胀、厌食、黄疸(皮肤和巩膜发黄)等典型症状。甲肝病毒主要通过粪-口途径传播,比如食用被甲肝病毒污染的食物和水。在卫生条件差、水源受污染的地区,甲肝更容易传播。日常生活中,接触被污染的餐具、玩具,或者与甲肝患者密切接触,也可能被感染。
防病提示:
把好“入口关”是预防甲肝是关键,良好的个人卫生习惯至关重要。饭前便后洗手是预防甲肝的有效手段之一,能减少病菌通过手进入口腔的机会。甲肝病毒对外界环境抵抗力较强,80℃ 5分钟或100℃ 1分钟才能使之完全灭活,要注意饮食卫生,切勿贪图鲜美生食或半生食毛蚶、生蚝等贝类海产品,切记海鲜食品须彻底煮熟后食用。
接种甲肝疫苗是预防甲肝最为有效的方法。我国已将甲肝疫苗纳入儿童国家扩大免疫规划,为儿童提供免费接种服务,有效降低了儿童感染甲肝的风险。对于其他未接种过甲肝疫苗的人群,尤其是与甲肝患者密切接触者、经常在外就餐者、托幼机构工作人员等高危人群,建议及时接种甲肝疫苗,以获得对甲肝的免疫力。
一旦发现甲肝病例,应及时报告当地的疾病预防控制中心,并采取有效措施隔离传染源,生活密切接触者要做好医学观察,防止疫情扩散。对患者的排泄物和污染物进行严格消毒处理,也是防控甲肝传播的重要环节。
三、水痘
水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病,全年均可发生,但冬春季高发。它传染性强,易感人群主要是儿童,但成人也可感染。水痘主要通过飞沫传播,也可通过接触被污染的衣物、玩具等传播。感染后,患者会出现发热、头痛、乏力等全身症状,随后皮肤出现红色斑疹、丘疹、水疱,并伴有瘙痒。水疱结痂脱落后,一般不留疤痕。
防病提示:
接种疫苗:这是预防水痘最有效的手段。建议12月龄及以上的儿童、青少年和成人,都要按程序接种水痘疫苗。
日常防护:在水痘流行季节,尽量少去人员密集、空气不流通的场所。如果必须前往,记得佩戴好口罩。勤洗手,保持手部清洁,减少病毒沾染的机会。
个人卫生:注意个人卫生,勤换洗衣物,勤晒被褥。保持居住环境的清洁和通风,每天开窗通风 2 - 3 次,每次 30 分钟左右,让新鲜空气赶走病毒。
隔离措施:一旦发现有人得了水痘,应立即隔离,避免传染给他人。隔离时间一般要持续到疱疹全部结痂干燥为止。
本文原文来自沈阳市疾病预防控制中心