中山“情暖老龄心理”项目惠及近6000名老人，构建全方位心理健康服务体系

中山“情暖老龄心理”项目惠及近6000名老人，构建全方位心理健康服务体系

随着人口老龄化的加剧，老年人心理健康问题日益凸显。近日，中山市开展的“情暖中山，关爱老龄心理”项目，通过提供心理测评、心理咨询、康复理疗等服务，已为近6000名老年人提供了心理支持。

10月10日下午，“情暖中山，关爱老龄心理”暨2024年世界精神卫生日活动在中山市东区广弘养老院举行。活动现场为老年人开展了团体音乐互动体验、主题讲座、现场义诊咨询、心理游戏等多项心理健康促进活动。

本次活动由中山市卫生健康局主办，中山市第三人民医院、中山市卫生健康局东区分局协办，旨在倡导全社会关注和支持老年人的心理健康促进工作，积极推进中山社会心理服务体系省级试点工作。

活动现场，工作人员为老年人开展团体音乐互动体验、主题讲座、现场义诊咨询、心理游戏等多项心理健康促进活动。 通讯员供图

“情暖中山，关爱老龄心理”项目自4年前启动以来，已覆盖全市23个镇街的47个社区、25家养老机构，累计举行近140场活动，近6000名老人受惠。项目通过通俗易懂的语言和丰富生动的案例，为老年人传授心理健康知识、心理疏导的方法和技巧，帮助老年人学会自我调节，提高晚年生活的质量。

项目还对中山市的老年人开展心理健康评估。2023年，项目对1547名60周岁以上的老年人进行调查分析，筛查出需提供后续心理支持服务的老人600人，占全部老人的38.78%。其中，存在抑郁情绪的老人占10.34%，存在焦虑情绪的占10.21%，认知功能异常临界人群占17.97%。

对评估结果显示正常的老年人，中山市第三人民医院关爱老龄工作小组鼓励其继续保持乐观、向上的生活态度，并对心理测评初筛结果呈阳性的老人实施干预。同时，项目还设置了记忆门诊和市心理援助热线长者心理关爱座席，为存在情绪问题的老年人提供专业支持。

此外，项目主办方还开展了中山市老年人心理服务能力提升培训班，逐步形成老年人心理服务全覆盖网络。专家建议，老年人如果出现情绪低落、兴趣减退等不良情绪，可以尝试多种方法进行疏导，如培养兴趣爱好、结交新朋友、定期参与体力活动等。如果尝试以上办法仍然不奏效，应及时前往正规医疗机构寻求专业帮助。