治療高血壓，中西醫各有優勢

治療高血壓，中西醫各有優勢

高血壓是危害人類健康的主要慢性病之一。5月17日是世界高血壓日，專家提示，治療高血壓可充分發揮中醫和西醫各自優勢；對部分患者而言，中西醫結合治療效果更佳。

中國中醫科學院西苑醫院心血管一科副主任醫師郭明介紹，中醫將高血壓歸於眩暈、頭痛的範疇，認為其病機主要為：先天稟賦不足、情志失調、飲食不節、過度勞或逸等因素導致機體陰陽平衡失調。

“治療高血壓，中醫和西醫各有優勢。”郭明説，西醫治療通過西藥直接作用於血管、心臟和腎臟，可以快速有效降低血壓；而中醫關注人的整體健康狀態，運用中藥、中醫外治方法等辨證施治，通過調理身體的陰陽平衡、氣血運行來控制血壓，且能夠根據患者的體質、症狀和病因進行個體化治療。

看中醫還是西醫，高血壓患者該如何選擇？郭明説，早期或輕度高血壓患者可選擇中醫治療，通過整體調理和生活方式改變來控制血壓；對於血壓顯著升高或有併發癥風險的患者，用西藥治療可以快速控制病情，避免急性併發癥發生；糖尿病、腎病等慢性病合併高血壓的患者可考慮中西醫結合治療。此外，一些患者對西藥有不良反應或不耐受，可以選擇中醫藥方法作為替代或輔助治療。

“高血壓治療方式的選擇應根據患者病情嚴重程度、個人體質等情況決定。”郭明建議，患者可與專業醫生詳細溝通以制定最適合自己的治療方案。

中西醫都把改善生活方式作為防治高血壓的關鍵舉措。專家提醒，日常應少食肥甘厚味，少吃鹽，少飲酒，多吃富含鉀、鎂、鈣和膳食纖維的食物；保持健康體重，堅持適度運動，避免久臥久坐；學會放鬆，通過太極拳、瑜伽等方法減輕心理壓力。